- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
جدیدترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
ابتلا یا عدم ابتلای فرد به اختلالات تیروئیدی
ـ برخی مواد هستند که محققان اعتقاد دارند که مصرف بیش از حد آنها می تواند فرد را دچار اختلالات غده تیروئید کند،
مثلا کلم یا بعضی میوه های مناطق استوایی؛ اما در رژیم غذایی مردم کشور ما این مساله مطرح نیست چون ما میوه و سبزیجات را حتی بسیار کمتر از حد لزوم استفاده می کنیم.
پس همین قدر که مردم دقت داشته باشند نمک مصرفی شان حتما یددار باشد، احتیاط لازم را در رژیم غذایی شان برای جلوگیری از بیماری های تیروئید لحاظ کرده اند و نیازی به رژیم غذایی خاصی نیست.
برترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
