عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

بلیط هواپیما

بلیط هواپیما

در فصل سرما با پوست خود مهربان باشید

در فصل سرما با پوست خود مهربان باشید
پوست ما در فصل زمستان به دلیل خشکی و سرد بودن بسیار آسیب پذیر است:
 
یک متخصص پوست‌ومو در این ارتباط اظهار داشت: برخی خانواده‌ها با افزایش دمای اتاق احساس می‌کنند که پوست آن‌ها از خطر سرما و افزایش ناگهانی دمای هوا در امان می‌ماند در حالی که با معتدل نگه داشتن دمای اتاق و پوشیدن لباس ضخیم می‌توان از خشکی هوا کاست تا آسیبی به پوست وارد نشود.

اکبر مختارپور تصریح کرد: مشکل اصلی بسیاری از افراد این است که شناخت کافی از پوست، ساختمان آن، نیازهای اصلی و تقویت‌کننده‌هایشان ندارند در حالی که باید همه به رمز و راز زیبایی و جوانی خود توجه کنیم.

این پزشک متخصص خاطر نشان کرد: در فصل زمستان و برای استحمام باید از آب ولرم استفاده کرد و ابتدا حمام را گرم کرده سپس وارد آن شد و در کمترین زمان استحمام کرده و بیرون آمد تا شاهد برخی آسیب‌ها به پوست نباشیم.

وی اضافه کرد: عده‌ای اعتقاد دارند که در فصل زمستان باید مدت زمان طولانی را در حمام بمانند و از کیسه و لیف استفاده کنند در حالی که این ذهنیت غلط، کار درستی نیست چرا که استفاده از کیسه و لیف سبب می‌شود تا چربی روی پوست از بین رفته و بیشتر افراد دچار آسیب پوستی شوند.

مختارپور از شهروندان خواست بعد از هر شستشو از کرم‌های نرم‌کننده استفاده کنند تا گرفتار ترک‌خوردگی پوست، التهابات مقطعی و خارش‌های سوزناک نشوند.

این مسئول به مراقبت‌های پوستی نیز اشاره کرد و ادامه داد: در حال حاضر روش‌های مختلفی برای جوان‌سازی پوست وجود دارد که در مراحل اولیه می‌توان از کرم‌های لایه‌دار تحت نظر پزشک متخصص استفاده کرد.

وی در ادامه بیان کرد: مهم‌ترین عاملی که به عنوان عوامل بیرونی بر پیری زودرس پوست تأثیر می‌گذارد، اشعه ماورای بنفش است که اثر مخربی بر روی پوست گذاشته و در کنار آن عواملی همچون سیگار و قلیان کشیدن، زندگی پراسترس، تغذیه نامناسب و خشکی پوست و حتی وضع نامناسب خوابیدن در ایجاد چین و چروک و پیری زودرس دخیل است.

این پزشک متخصص استفاده از میوه‌ها و غذاهای آنتی‌اکسیدان را به مردم توصیه کرد و یادآور شد: ورزش منظم، کاهش عوامل استرس‌زا و همچنین ایجاد نشاط و شادابی اجتماعی بر جوان ماندن پوست تأثیری مستقیم دارد.

loading...

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

X عکس,فال,اس ام اس,پزشکی
Xبستن تبليغ
عکس,فال,اس ام اس,پزشکی