وقتی که شما استرس دارید یا از چیزی نگران هستید، سیستم عصبی شما باعث میشود رگهای خونی انتهایی بدن شما (مثل انگشتان دست و پا) تنگ شوند تا خون بیشتری از دستها و پاها به سمت قلبتان برود. در این هنگام، دستهای شما سرد و تر خواهند شد. افرادی که پیوسته تحت فشار عصبی هستند، اغلب دستهای سردی دارند، مخصوصاً وقتی که سیگار میکشند، زیرا سیگار کشیدن روند کاهش جریان خون به سمت دستها و پاها را بدتر میکند.
۲- عاملی که کمتر شناخته شده است، ولی علت شایع سردی دستها و انگشتان دست است، وضعیتی به نام «سندروم رینود» است. افرادی که دچار سندرم رینود هستند، دارای رگهای خونی غیرعادی در دستها هستند. در این افراد در اثر کمترین افت دمایی، دستها و انگشتان، سرد و بی حس میشوند و حتی رنگ آنها از سفید تا بنفش تغییر میکند.
این حادثه گاهی اوقات در اثر موضوع سادهای مثل لمس کردن شیئی سرد برای چند ثانیه رخ میدهد. هر چند که علت دقیق این سندروم معلوم نیست، ولی ۱۵درصد افراد جامعه به درجات مختلفی از آن مبتلا هستند. این مشکل در بین خانمها شایعتر از آقایان است.
۳- در موارد نادری، سردی دستها در اثر وجود مشکلات جدیتری مثل بیماری قلبی، التهاب مفاصل یا بیماری است که سیستم گردش خون را تحت تأثیر قرار میدهد، اما این مشکلات معمولاً علائم دیگری هم دارند.