عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

بلیط هواپیما

بازی اکشن تانکی آنلاین،بازی،بازی آنلاین،تانکی،بازی جدید

بلیط هواپیما

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

مبارزه با ریزش مو و راه هایی برای تقویت آن

مبارزه با ریزش مو و راه هایی برای تقویت آن
  خیلی ها از من خواسته بودند که مقاله ای در مورد مبارزه با ریزش مو و راه هایی برای تقویت و سلامت موها بگذارم .ریزش مو و کم پشت شدن آن برای خیلی ها مشکل بزرگی است که با رعایت چند نکته ساده بدون مراجعه به دکتر و صرف هزینه های بالا میتواند تا حد زیادی قابل حل باشد.

    1 – از شستن زیادی موها و سشوار کشیدن آنها خود داری کنید زیرا هرچه بیشتر موهایتان را بشویید و سشوار بکشید موها بیشتر می ریزند اگر موهایتان خشک است آنها را هفته ای یک تا دوبار بیشتر نشویید و اگر موهایتان چرب است یک روز درمیان آنها را بشویید.

    2 – از مواد شیمیایی قوی مثل دکلره استفاده نکنید و موهایتان را بجای مش کردن که مستلزم دکلره کردن است با رنگ های روشن های لایت کنید .

    3 – موهایتان را هفته ای یکبار مخلوط زرده تخم مرغ و روغن نارگیل بمالید و با پلاستیک به مدت یک ساعت ببندید بعد در حمام بشویید .

    4 – پوست سرتان را هر روز برای چند دقیقه ماساژ دهید تا جریان خون در کف سر بیشتر شود و اکسیژن بیشتری به ریشه موها برسد.

    5 – از قرص های مولتی ویتامین و ب کمپلس استفاده کنید.

    6 – مواد غذایی با پروتئین بالا مصرف کنید مثل انواع گوشت ها – حبوبات – لبنیات – و تخم مرغ.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

X عکس,فال,اس ام اس,پزشکی
Xبستن تبليغ
عکس,فال,اس ام اس,پزشکی