عادت های خطرناک زندگی

عادت های خطرناک زندگی
برخی از ما برای اینكه از زیر یک كار شانه خالی كنیم، یا بهانه ای برای انجام ندادن آن جور كنیم، از ابزار و وسیله های مختلفی كمک می گیریم، برخی مشكل خود را فقدان حوصله برای انجام كارها بیان می كنند و با گفتن یك جمله كه فعلا حوصله ندارم قضیه را تمام می كنند.

برخی دیگر با به تعویق انداختن مسئولیت هایی كه به عهده آنها گذاشته شده از انجام دادن آن طفره می روند و بالاخره وقتی از برخی از آدم ها می‌خواهیم كاری را ترك كرده و كار دیگری را جایگزین آن كنند، می گویند ما به این كار عادت كرده ایم و ضرب المثل معروف را كه ترك عادت موجب مرض است را به عنوان سپری محكم برای دفاع از خود بكار می گیرند.

سوال مهمی كه در اینجا مطرح می شود این است كه آیا واقعا وقتی به انجام دادن یك كار عادت كردیم، نمی توان این عادت را تغییر داد و به سراغ انجام كار دیگری برویم؟ آیا این بهانه كه ترك عادت موجب مرض است می تواند دلیل منطقی برای اصرار بر انجام یك كار مشخص باشد؟

حقیقت این است كه یكی از مهمترین عواملی كه هرگز به چشم نمی آیند و مانند سد محكم و آهنین مانع پیشرفت ما در عرصه های مختلف زندگی می شوند، عادت های ناپسندی است كه ما به آنها گرفتار شده ایم و تا راهی برای رهایی از آنها پیدا نكنیم، نمیتوانیم زندگی خود را تغییر بدهیم و شاهد یك زندگی لذت بخش در در دنیا باشیم.

در این مقاله به برخی از عادت های ناپسند اشاره می كنیم تا با حذف كردن آنها، تغییرات ملموسی را در زندگی خود احساس كنیم.

1 – گوش دادن مداوم به موسیقی
یكی از عادت هایی كه امروزه در بین افراد كاملا مشهود است، گوش دادن به موسیقی است به نحوی كه برخی از افراد اكثر اوقات خود را به این امر اختصاص می دهند و گاهی با گوش دادن به موسیقی با صدای بلند آسیب های جسمانی فراوانی را برای خود به وجود می آورند كه این مسئله را می توان به عنوان یك عادت ناپسند معرفی كرد.

2 – پرخوابی
برای توضیح این عادت توجه به این مساله لازم است كه پرخوابی و كم خوابی یک مسأله نسبی است و شما با توجه به سنی كه در آن هستید باید میزان استاندارد خواب خود را مشخص كنید، بعد از مشخص شدن میزان استاندارد ساعت هایی كه شما به خواب نیاز دارید، خوابیدن بیش از آن مقدار آثار جسمی و روحی بدی را در زندگی شما به دنبال خواهید داشت كه متاسفانه این مساله به عنوان یكی از عادت های ناپسند در بین برخی از افراد مشاهده می شود

3 – بد زبانی
برخی آن قدر از الفاظ زشت و ناپسند استفاده كرده اند كه این مساله به عنوان یك عادت برای آنها تبدیل شده است و همیشه و همه جا از این الفاظ استفاده می كنند و به سبب همین عادت ناپسند مورد ملامت و نكوهش اطرافیان خود قرار می گیرند .

4 – عادت به انجام گناه در خلوت
برخی از افراد در جامعه چهره موجهی دارند اما در خلوت و نهان خود عادت های ناپسندی دارند و به انجام برخی از گناهان خو گرفته اند كه این مسئله می تواند روزی موقعیت و آبروی آنان را با خطرات مهمی مواجه كند كه از جمله این خطرات رسوایی در میان جامعه است
 
5 – عادت به دروغ گویی
این عادت نیز كه در بین برخی از افراد مشاهده می شود و متاسفانه با دروغ های زیادی كه  به زبان آورده اند، كاملا قبح و زشتی این عمل برای آنها عادی شده است و به سادگی برای هر موضوع بی ارزشی نیز دروغ می گویند .
دروغ گویی كه در آیات و روایات اسلامی به شدت از آن نهی شده است ضررهای قابل توجهی را برای فرد و جامعه به دنبال خواهد داشت كه از جمله ضررهای مادی كه زندگی افرادی كه به این گناه بزرگ عادت كرده اند را تهدید می كند، فقر و بیچارگی در دنیا است

آنچه مسلم است افرادی كه به این صفات و ویژگی های ناپسند عادت كرده اند یک شبه نمی توانند عادت خود را ترک كنند اما می توان با یک برنامه ریزی كوتاه مدت و با مطالعه پیرامون عوارض و مشكلاتی كه این عادت های ناپسند میتواند برای ما و اطرافیان ما به وجود بیاورد در صدد حذف آنها از زندگی و جایگزینی عادت های خوب باشیم.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید