بازی، وسیلهای بسیار مهم برای از بین بردن مشکلات هیجانی و عاطفی فرزندان از جمله خشم، ترس و اضطراب است. بسیاری از بازیها باعث تخلیه هیجانات کودک میشود و خشم او را میکاهد. وقتی فرزند شما هنگام بازی در نقش قهرمانی خوب ظاهر میشود و با موجودی پلید مبارزه میکند، در حقیقت خشم خود را کنترل میکند. او وقتی نقش هیولا را بازی میکند، در واقع ترس خود از هیولان را کاهش میدهد و زمانی نیز با ایفای نقش فردی شجاع در بازی و مبارزه با بدیها و زشتیها، بر تشویش درونیش پیروز میشود.
وقتی کودک در دکتر بازی عروسک خود را معاینه و به آن آمپول تزریق میکند، در حال کاهش ترس خود از پزشک و آمپول است و هنگام ترس از دزد، نقش پلیس و زمان ترس از آتش، نقش آتشنشان را بازی میکند. کودک در بازی، به علت وقوع رخدادها پیمیبرد و خود این آگاهی عاملی برای کاهش ترس است؛ برای مثال وقتی با سوزن بادکنکی را میترکاند، یاد میگیرد که سوراخ شدن و ترکیدن بادکنک با صدا همراه است و از آن پس کمتر از صداها میترسد. والدین نیز میتوانند از طریق بازی با کودک، در کاهش مشکلات هیجانی- عاطفی او از جمله ترس موثر باشند.