طرز تهیه سس کیک ماهی

طرز تهیه سس کیک ماهی
مواد لازم برای تهیه سس :

ماست کم‌چرب     150 میلی‌لیتر     60 کیلوکالری
دانه کنجد     2 قاشق چایخوری     50 کیلوکالری
 برش‌های لیمو     به مقدار لازم     ____

روش تهیه :


_ ماهی، فلفل، پیازچه، نخودفرنگی، هویج، جوانه‌گندم، گردو و گشنیز را با هم مخلوط کنید. سپس آرد ذرت را به آن بیفزایید و خوب مخلوط نمایید._ سفیده‌های تخم‌مرغ را در ظرف دیگری خوب هم بزنید و بعد به مخلوط ماهی اضافه نمایید و مخلوط کنید.
 
_ تابه‌ای را گرم کنید و کمی روغن در آن بریزید. از مخلوط ماهی در اندازه‌های 1 قاشق سوپخوری بردارید و در تابه بریزید. کیک‌های ماهی را به مدت 3 تا 4 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا یک طرف آن‌ها پخته شود. سپس طرف دیگر آن‌ها را بپزید.

روش تهیه سس :


ماست و دانه‌های کنجد را مخلوط کنید.کیک ماهی را به همراه سس و لیموترش میل نمایید.خیلی خوشمزه است

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید