پسر چاق همدانی در 7 ماه هفتاد کیلو وزن کم کرد (عکس)

پسر چاق همدانی در 7 ماه هفتاد کیلو وزن کم کرد (عکس)

پسر چاق همدانی در 7 ماه هفتاد کیلو وزن کم کرد (عکس)

 

سجاد شعاعي جوان بيست و يک ساله همداني که با اراده آهنين خود توانست وزن خود را از 185 به 115 کيلوگرم کاهش دهد. او رژيم مناسب و ورزش را عامل اين موفقيت مي‌داند.

 

پسر چاق همدانی در 7 ماه هفتاد کیلو وزن کم کرد (عکس)

 

پسر چاق همدانی در 7 ماه هفتاد کیلو وزن کم کرد (عکس)

 

به گزارش ایران ناز خوش‌ هیکل شدن در طولانی ‌مدت هیچ رمز و راز خاصی ندارد: ورزش منظم و تغذیه سالم. همه ما این را می‌دانیم. اکثر مردم به ‌اشتباه تصور می‌کنند که استفاده از این روش‌ها سالها طول می‌کشد تا نتیجه دهد و مجبور خواهید بود که زمان زیادی از اوقات فراغت خودتان را به ورزش کردن اختصاص دهید.يک جوان همداني موفق شده وزن خود را از 185 به 115 کيلوگرم برساند.

 

پسر چاق همدانی در 7 ماه هفتاد کیلو وزن کم کرد (عکس)

 

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب