عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز
دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی
بلیط هواپیما
دکترجمیلیان متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی
بلیط هواپیما
دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق
دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

معرفی یک نوشیدنی سبز و گوارا برای کاهش وزن

معرفی یک نوشیدنی سبز و گوارا برای کاهش وزن

معرفی یک نوشیدنی سبز و گوارا برای کاهش وزن

 

در ادامه این مطلب از ایران ناز یک نوشیدنی سبز و گوارا رابه شما عزیزان معرفی می کنیم که برای لاغری بسیار خوب است.

 

نوشیدنی های مختلفی برای لاغر شدن وجود دارد که می تواند به کاهش وزن تان کمک کند. به جای این که این نوشیدنی ها را با فرمول های مختلف از مغازه ها تهیه کنید بهتر است آنها را در منزل تان درست کنید.

 

آیا می خواهید لاغر شوید؟ با مصرف این اسموتی های مغذی شروع کنید. این نوشیدنی های ساده که سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه هستند به سم زدایی بدن کمک کرده و باعث می شود در عرض چند دقیقه سرشار انرژی شوید. صبح خود را با گنجاندن این نوشیدنی سرشار از فیبر و کم کالری در صبحانه خود آغاز کنید.

 

مواد لازم برای نوشیدنی سبز برای لاغر شدن :
 اسفناج      2 فنجان
 خیار      ½ عدد
 سر کرفس     ¼ عدد
 جعفری      نصف دسته
نعنا     1 دسته
هویج     3 عدد
سیب     2 عدد
پرتقال     ¼عدد
لیمو     ¼عدد
آناناس     ¼عدد

دستور تهیه نوشیدنی سبز برای لاغری :

همه مواد را در مخلوط کن بریزید و از این نوشیدنی لذت ببرید!