توصیه های دوران بعد از زایمان

شستشوی ناحیه تناسیلی با آب پس از هر بار دفع ادرار و اجابت مزاج بویژه در طول مدت خونریزی

 

شستشوی محل بخیه ها با مواد ضدعفونی کننده طبق توصیه پزشک یا کارمند بهداشتی

 

تعویض لباسهای زیر و نوارهای بهداشتی در فواصل کوتاه و شستشو و خشک نمودن آنها در معرض نور آفتاب یا بوسیله اطو

 

در ۲۴ ساعت اول بعد از زایمان از بستر برخاسته و حرکت کنید .

 

تغذیه بهتر ، بیشتر و متنوع تر با توجه به سفره خانوار .

 

خودداری از مصرف غذاهای نفاخ و دیر هضم ( حبوبات ، کلم ، … )

 

خودداری از مقاربت به مدت ۲ تا ۳ هفته

 

حداکثر تا ۲ ساعت پس از زایمان شیردهی را آغاز کنید

 

پس از هر بار شیردهی یک قطره شیر را روی نوک پستان قرار داده و بگذارید در معرض هوا خشک شود .

بنا به میل و تقاضای شیرخوار ، ‌کودک را شیر دهید .

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید