دكتر هاچول تصریح كرد: با انجام این مطالعه قصد نداریم بگوییم كه یوگا علائم پس از یائسگی را درمان میكند اما میتواند این علائم را كاهش و به میزان قابل ملاحظهای آنها را تسكین دهد.
به گزارش رویترز، هاچول و دستیاران وی روی 44 زن داوطلب آزمایشات فوق را انجام دادند. جلسههای یوگا برای این زنان شامل انواع تمرینات كششی و نیز تكنیكهای تبتی برای تنفس قوی و سریع بود. پس از گذشت چهار هفته معلوم شد زنانی كه در این جلسات شركت كرده بودند، مشكلات یائسگی به مراتب كمتری داشتند.