د یابت حاملگی

اطلاعات اولیه

توضیح كلی
دیابت حاملگی عبارت است از دیابتی كه تنها در خانم های حامله به وجود می آید. دیابت حاملگی در 3-2% تمام حاملگی ها دیده می شود. احتمال بروز آن در بعضی از قومیت ها بیشتر است .
علایم شایع
معمولاً علامت واضحی وجود ندارد. امكان دارد در معاینات دوران حاملگی معلوم شود كه جنین بزرگتر از حد طبیعی است .
تشخیص بر مبنای آزمایش قند خون بین هفته های 48-24 حاملگی در خانم هایی كه قبلاً سابقه دیابت نداشته اند صورت می گیرد. در صورتی كه سابقه دیابت حاملگی در حاملگی های قبلی وجود داشته باشد، انجام آزمایش قند خون در زمانی زودتر توصیه می شود.
علل
به هنگام حاملگی ، امكان دارد بدن نتواند انسولین كافی برای نگاه داشتن قند خون در حد طبیعی ، تولید كند.
عوامل افزایش دهنده خطر
چاقی (خصوصاً زنانی كه چاقی شكمی دارند شبیه سیب ).
افزایش قابل توجه وزن
سابقه خانوادگی دیابت
سابقه تولد نوزادی كه بزرگتر از حد طبیعی برای سنش بوده است .
سن مادر بالای 25 سال
سابقه حاملگی یا بیشتر
سابقه مرگ بدون توجیه جنین یا مرده زایی
سابقه دیابت حاملگی در حاملگی های قبلی
پیشگیری
با این كه راه اختصاصی برای پیشگیری وجود ندارد، اما با رعایت برخی نكات می توان خطر را برای مادر یا جنین كمتر كرد: كم كردن وزن قبل از حاملگی در صورتی كه اضافه وزن وجود داشته باشد، و نیز ارزیابی پیش از حاملگی زنانی كه در مرز دیابت قرار دارند یا سابقه دیابت حاملگی داشته اند.
عواقب مورد انتظار
كلید درمان موفقیت آمیز و تضمین سلامت نوزاد در دست خود مادر است . مادر باید انگیزه كافی و توانایی و اراده تغییر شیوه زندگی خود را داشته باشد. در بعضی از خانم های حامله ، تنها رعایت رژیم غذایی كافی است ، اما در بعضی دیگر، ممكن است برای درمان نیاز به انسولین وجود داشته باشد.
معمولاً اجازه داده می شود زایمان خود به خود شروع شود و به طور طبیعی انجام گیرد. اما اگر جنین آنقدر بزرگ باشد كه امكان به دنیا آمدن از راه طبیعی وجود نداشته باشد، سزارین انجام خواهد گرفت .
دیابت حاملگی معمولاً با تولد نوزاد برطرف می شود.
عوارض احتمالی
وجود مقادیر زیاد و بیش از اندازه مایع در كیسه آب رحم
زایمان زودرس
امكان دارد در زنان حامله ای كه قند خونشان را خوب كنترل نكرده اند نیاز به القای زایمان وجود داشته باشد.
مسمومیت حاملگی (پره اكلامپسی )
ندرتاً سقط
ناهنجاری های مادرزادی (ندرتاً رخ می دهند مگر این كه دیابت از قبل از حاملگی وجود داشته باشد (در قلب یا ریه نوزاد). نوزاد ممكن است بزرگتر از حد طبیعی باشد. اگر مادر قند خون خود را خوب كنترل نكند، احتمال بروز اختلالات متابولیك در نوزاد بیشتر خواهد بود (پایین افتادن قندخون ، پایین افتادن كلسیم خون ).
احتمال بروز دیابت در غیر از زمان حاملگی در آینده برای مادر بیشتر می شود.
درمان

اصول كلی
درمان مشتمل است بر تغییر در رژیم غذایی و ورزش در حد متوسط . برای انجام تغییرات لازم از اعضای خانواده خود كمك بگیرید.
طریقه پایش قندخون در منزل را یاد بگیرید. در ابتدا، اندازه گیری قند خون باید تا 6 بار در روز انجام شود. وقتی سطح قندخون به حد مطلوب رسید و تغییر رژیم غذایی با موفقیت انجام گرفت ، با نظر پزشك می توان دفعات اندازه گیری قندخون را كم كرد.
داروها
اگر قندخون با رژیم غذایی و ورزش در محدود طبیعی قرار گیرد، نیازی به دارو نیست .
امكان دارد برای بعضی از خانم هایی كه نتوانند با رژیم غذایی و ورزش قند خون خود را كنترل كنند انسولین تجویز شود.
فعالیت
معمولاً برنامه ای متعادل شامل ورزش و نرمش هایی كه به بدن فشار وارد نمی آورند توصیه می شود. وزش ، حتی برای مدتی كوتاه ، می تواند اثرات مثبت فراوانی داشته باشد. برنامه ورزشی خود را به دقت پیگیری كنید.
رژیم غذایی
تغییر در رژیم غذایی جنبه مهمی از درمان به شمار می رود و دستورات غذایی خاصی داده خواهد شد. رعایت رژیم غذایی توصیه شده باعث كاهش خطرات برای مادر و جنین می شود.
این تغییرات غذایی عبارتند از: افزایش فیبر غذایی ، محدود كردن چربی غذایی ، حذف شیرینی های سنگین از رژیم غذایی ، و پایش میزان كالری دریافتی برای جلوگیری از افزایش وزن بیش از اندازه .
مشورت با متخصص تغذیه غالباً توصیه می شود. وی می تواند آموزش لازم را به شما بدهد، به سؤالات تغذیه ای شما پاسخ بگوید، و مشوق دایمی شما در رعایت رژیم غذایی باشد.
در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمایید
اگر شما بین هفته 24 تا 28 حاملگی هستید و تاكنون از نظر دیابت حاملگی آزمایش نشده اید.
اگر پس از تشخیص دیابت حاملگی ، هرگونه علامتی در شما به وجود آمده كه شما را نگران كرده است .
اگر در پیگیری و رعایت رژیم غذایی یا برنامه ورزشی توصیه شده مشكل داشته باشید.



پایگاه فرهنگی تفریحی ایران ناز

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید