ورزش تناسب اندام یک زن در سن 90 سالگی +عکس

ورزش تناسب اندام یک زن در سن 90 سالگی +عکس
یک بانوی سالخورده 90 ساله  و اهل کشور استرالیا با توانایی بالای جسمی خود تحسین همه مردم را برانگیخته است. ادنا شپرد بانوی 90 ساله استرالیایی است که در شهر ملبورن زندگی می کند با وجود سن بالای خود به ورزش های هوازی و تناسب اندام می پردازد.

وی خود در این باره این گونه توضیح می دهد: من نمی توانم گوشه ای نشسته و فعال نباشم. من باید فعالیت کرده و همیشه در حال تحرک باشم.

 
ورزش تناسب اندام یک زن در سن 90 سالگی +عکس
به گزارش ایران ناز او به غیر از ورزش کردن در باشگاه در روزهای چهارشنبه با یک گروه به پیاده روی می پردازد. مربی او می گوید : شاید مسائل ژنتیکی در مورد او مؤثر باشند اما نگاه مثبت او به ورزش و زندگی باعث شده است تا وی بتواند در این سن اینقدر شاداب و سرحال باشد.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید