• ایران ناز
  • عکس دیدنی
  • عکس خنده دار
  • مطالب خنده دار
  • اس ام اس
  • مدل لباس
  • زیبایی

این حرکت اشتها را کم میکند

این حرکت اشتها را کم میکند
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد، بازی كردن با فک و صورت، ماساژ صورت، دهان و دندان باعث كم شدن اشتها می شود این خیلی جالب است. حركت دادن فك  و صورت و ضربه زدن به گونه ها و عضلات صورت باعث لاغری می شود.  بررسی ها نشان می دهند، یكی از روش های كم كردن اشتها تحریك سلول های عصبی در فك و صورت است،
 
زیرا مغز و سلول های عصبی صورت اصلی ترین مراكز كنترل اشتها محسوب می شوند از این رو با كنترل آن می توان اشتها را به طرز فوق العاده ای كنترل كرد. گفتنی است، با ورزش دادن صورت و ماساژ پیشانی، گونه ها و بینی، سلول های صورت به آرامش می رسند و جریان خون در آن ها كنترل شده، از این رو اشتها كم می شود. 
 
نتایج مطالعات همچنین نشان می دهد، باز و بسته كردن دهان به مدت 10 دقیقه در طول روز باعث از یاد رفتن گرسنگی می شود و افراد تا مدت زمانی در طول روز میل به غذا خوردن را از دست می دهند.
تازه ترین ها
پربیننده های هفته
پربیننده های ماه

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب