- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
جدیدترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
13 دلیل واسه نکشیدن سیگار
ا –ظاهر آراسته تر باحذف لکه های روی انگشتان و دندانهایتان
2 –حذف بوی بد دهان ناشی از کشیدن سیگار و تنفس راحت تر
3 –حذف بوی سیگار از لباس ، مو ، و بدنتان و تمام وسایلی که با آنها سر و کار دارید
4 –پیشگیری از پیدایش چین وچروک زود رس در پوست صورتتان
5 –حذف مشکلات تنفسی از قبیل ؛خس خس حین تنفس ، سرفه ، برونشیت مزمن ، و از همه مهمتر سرطان ریه
6 –کاهش خطرات بیماری های قلبی ، نفخ ، فشار خون بالا ، تپش قلب ، زخم معده ، برگشت اسید معده ، سرطان و…
7 –کاهش بیش از 50 نوع بیماری و عارضه های گوناگون
8 –کاهش خطر آسیب رسیدن به نوزاد در زنان بار دار
9 –افزایش طول عمر( افرادی که به طور مستمر سیگار می کشند به طور متوسط 16 سال از عمر خود را از دست می دهند. )
10 –رهایی از صدها ماده سمی و سرطان زای موجود در سیگار
11-تردد و مسافرت به وسیله قطار ، هواپیما و اتوبوس برای شما و دیگر افراد سهل تر و دلپذیر تر خواهد شد.
12 –دیگر در محل کارتان مجبور نیستید برای سیگار کشیدن از اتاق خارج شوید !
13 –با ترک این عادت نادرست اعتماد به نفس خود را افزایش می دهید و به اراده خودتان می بالید .
