مطالب ویژه
گالری عکس               بیوگرافی بازیگران               فروشگاه آنلاین                طنز و خواندنی             فال روزانه

از عوارض کار با رایانه چه می دانید؟
از عوارض کار با رایانه چه می دانید؟
در تحقیقی که اخیرا جمعی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام داده اند، سطح دانش کاربران رایانه از عواض کار با این دستگاه و راههای پیشگیری از آن بسیار اندک ارزیابی شده است.

به گزارش واحد مرکزی خبر، در مقاله ای پژوهشی که در آخرین شماره مجله چشم پزشکی بینا منتشر شده است، دکتر خلیل قاسمی فلاورجانی و همکاران مطالعه ای را در123 کاربر حرفه ای رایانه از بین کارمندان واحدهای اداری دانشگاه علوم پزشکی ایران برای بررسی دانش این افراد از سندرم بینایی ناشی از رایانه (CVS: computer vision syndrome) انجام دادند.

براساس این گزارش این افراد دارای تحصیلات بالاتر از دیپلم تا دکترا بودند و همه آنها بیش از یک ساعت در روز و 70 نفر از آنان نیز بیش از 3 ساعت در روز از رایانه استفاده می کردند.

نتایج بررسی پرسشنامه های این تحقیق نشان داد که میزان آگاهی کاربران از عوارض مختلف از 7 و 6 دهم تا 78 و نیم متفاوت بود به گونه ای که 78 و نیم درصد افراد از لزوم تنظیم کنتراست و شفافیت تصویر مطلع و 46 و نیم درصد هم از لزوم استراحت منظم در زمان کار مداوم با رایانه اطلاع داشتند، در مقابل دانش افراد در مورد میزان نور مناسب محیط از دیگر موارد کمتر بود و فقط 7 و 6 دهم درصد از آن اطلاع داشتند.

این گزارش می افزاید علائم سندرم بینایی ناشی از رایانه شامل چهار دسته کلی خستگی چشم (آستنوپی)، مشکلات سطح خارجی چشم، مشکلات بینایی و مشکلات خارج چشمی تقسیم می شود که خستگی چشم با همراه احساس ناراحتی و فشار در چشم ها، مشکلات سطح خارجی چشم به علت تغییرات اشک و خشکی چشم و مشکلات بینایی هم به شکل تاری دید، دو بینی و در موارد نادر، ‌انحراف چشم و تغییر قدرت انکساری خود را نشان می دهد.

البته مشکلات دیگری نظیر درد گردن، سردرد و کمر درد هم دیده می شود که برخی از آنها ممکن است ارتباط مستقیمی با چشم نداشته باشند ولی با رعایت اصولی که به سلامت چشم منجر می شود، از شدن آنها هم کاسته خواهد شد.

پزشکان روشهای مقابله با مشکلات کار با رایانه را شامل استراحت مکرر در ضمن استفاده از رایانه، رعایت فاصله مناسب از نمایشگر، استفاده از نمایشگرهای مناسب از نظر نسبت قابل میان رنگ ها (کنتراست)، شفافیت تصویر، میزان بازیابی (refresh rate) و همچنین جهت قرار گیری نمایشگر، نور مناسب محیط، معاینه چشم و درمان مشکلات آن می دانند.
تعداد نمایش ۲۵۴۳ بار
ارسال شده در ۰۰۰۰/۰۰/۰۰ ۰۰:۰۰:۰۰

جهت عضویت در سایت کلیک کنید

جهت عضویت در سایت کلیک کنید

نسخه قابل چاپ ارسال به کلوب ارسال به یاهو ارسال به گوگل ارسال به yahoo buzz ارسال به فرند فید ارسال به فرند فید
ارسال به دوستان :

برترین مطالب هفته
عکس های دیدنی از عجیب ترین روش زیبایی خانم ها!ازدواج عجیب و بچه‌دار شدن یک خواهر و برادر +عکسدختر ایرانی که ملکه زیبایی کانادا شده است! +تصاویرعکس هایی دیدنی از زیبا و بزرگترین استخر شنای دنیاتجاوز وحشتناک و 10 ساله پدری بیرحم به دختر خود!به این دلایل میتوانی به دختر بودنت افتخار کنی! (طنز)عجیب‌ و خنده دار ترین مهریه‌ های ثبت شده در ایران!اعتیاد عجیب و باورنکردنی یک دختر بچه به...! +عکسحراج لباس زیر ملکه انگلستان برای دومین بار! +عکسزیباترین خانم سیاستمدار تایلند یک مرد است +عکسشکستن رکوردهای کاهش وزن از نوع ایرانی +تصاویرانگشت خانم آشپز لای ساندویچ و زیر دندان مشتری!!پسر 14ساله ایرانی جوانترین استاد دانشگاه جهان!!عکس های زیباترین دختر جهان که در گینس ثبت شدهمعتاد کردن دختری 4 ساله و معصوم در آمریکا +عکسعکسهای باورنکردنی از ابتدای لقاح تا تولد نوزاد انسانعکس های جالب و دیدنی روز شنبه 6 خرداد 1391فال و طالع بینی روز شنبه 6 خرداد 1391فال و طالع بینی روز پنجشنبه 4 خرداد 1391فتح باورنکردنی اورست توسط زنی 73 ساله! +عکس