فال و طالع بینی روز شنبه 6 خرداد 1391عکس های جالب و دیدنی روز شنبه 6 خرداد 1391عکس های زیباترین دختر جهان که در گینس ثبت شدهعکسهای باورنکردنی از ابتدای لقاح تا تولد نوزاد انسانعکس های دیدنی از عجیب ترین روش زیبایی خانم ها!عکس هایی دیدنی از زیبا و بزرگترین استخر شنای دنیادختر ایرانی که ملکه زیبایی کانادا شده است! +تصاویرزیباترین خانم سیاستمدار تایلند یک مرد است +عکسانگشت خانم آشپز لای ساندویچ و زیر دندان مشتری!!اعتیاد عجیب و باورنکردنی یک دختر بچه به...! +عکسازدواج عجیب و بچهدار شدن یک خواهر و برادر +عکسحراج لباس زیر ملکه انگلستان برای دومین بار! +عکسمعتاد کردن دختری 4 ساله و معصوم در آمریکا +عکسبه این دلایل میتوانی به دختر بودنت افتخار کنی! (طنز)عجیب و خنده دار ترین مهریه های ثبت شده در ایران!فتح باورنکردنی اورست توسط زنی 73 ساله! +عکسشکستن رکوردهای کاهش وزن از نوع ایرانی +تصاویر
فال انبیاء الهیفال عشق و ازدواجفال تاروتفــــــــــــال حـــــــافـــــــــــظفال بوسیله قرآنفال پاسور یا همان ورق ( فال احساس )فال عاشقانهعكس ازدواج مرد 60 ساله و دختر 13 سالهجدیدترین مدلهای کت و دامن مجلسی زنانه 2011فال لاک پشتفال روز عشقعکسهای رامونا امیری ، ملکه زیبایی کاناداجدیدترین مدلهای تزئین سفره هفت سین نوروزفال نقطه ها
آموزش زبان با لهجه آمریکاییپک مستند National Geographic
تل موی جادویی سر 100 گل از دنیس برکمپآموزش مکالمه زبان چکوسلواکیآموزش زبان ایتالیاییمستند نقش رستمآموزش حرفه ای جلوه های ویژهآموزش مکالمه زبان عربی مصریروش های مبارزه بروس لی
تاریخچه جام های جهانی فوتبال آموزش کاشت سیبجامع ترین دوره آموزشی IELTSزندگینامه و بیوگرافی بوشافکتهای صوتی شرکت سونیآموزش مهارتهای جیت کان دو
آموزش گام به گام گیتار ساعت مچی swatch طلاییآموزش ضبط و میکس در استودیوآموزش حکمت های باغبانی
راحت تر زندگی كنیم
چگونه می توانیم راحت تر زندگی كنیم ؟ همه ما دوست داریم در زندگی روش هایی را در نظر بگیریم که هرچه بیشتر و بیشتر راحت زندگی کنیم و از شرایط و موقعیت هایی که پیش روی ما قرار می گیرد لذت افزون تری ببریم. لذا در این مقاله سعی داریم راهکارهایی ساده اما کاربردی به شما پیشنهاد کنیم . راه هایی که به صورت مهارت های زندگی کلی برای شما مفید است.
1- برای خود اهداف قابل دسترس تعیین كنید.
2- تنها به میزان معقول و در حد توان خود مسئولیت بعهده بگیرید.
3- كارها، اهداف و وظایف بزرگ را به بخشهای كوچك تقسم كنید.
4- مدیریت زمان و الویت بندی را فراموش نكنید.
شما باید بیاموزید كه چه هنگام باید به بر زمان حال تمركز كنید و چه هنگام به زمان آینده.
5- مدتی از وقت خود را با دیگران و یك دوست صمیمی سپری كنید. سعی كنید فردی را در زندگی بیابید كه بتوانید به وی اعتماد كرده و با وی درد دل كنید.
6- به سرگرمی هایی كه علاقه دارید بپردازید.
7- ورزش كنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
8- به دوستان و خانواده خود اجازه دهید در امور زندگی به شما كمك كنند.
9- افكار مثبت را جایگزین افكار منفی گردانید.
امام موسی کاظم(ع) : تدبیر نیمی از زندگی است *.
10- به خاطر داشته باشید كه زندگی بطور ذاتی مبهم و نامشخص بوده و در بسیاری از شرایط تنها یك پاسخ واحد مشكل گشا نخواهد بود. زندگی مملو از احتمالات است.
11- شما باید بیاموزید چگونه میان اموری كه شما مسئول آنها می باشید و یا نمی باشید تفاوت قائل گردید. معمولا افراد كنترلی را كه بر شرایط دارند كمتر و یا بیشتر از آنچه هست بر آورد می كنند. اموری كه شما مسئولیتی در قبال آن ندارید و یا خارج از كنترل شماست به حال خود بگذارید.
12- به بزرگتر های خود احترام ویژه بگذارید .
شما باید بیاموزید كه چه زمان باید با احساسات خود ارتباط برقرار كرده و چه زمان از آنها فاصله بگیرید.
13- خوشبختی و نیل به شادی در زندگی هدف نامعقولی نیست، اما شما باید ابتدا مفهوم خوشبختی را برای خود معنا كرده و سپس با برنامه ریزی و ایجاد سلسله مراتب و پیروی از آنها به خوشبختی مطلوب خود دست یابید.
14- شما باید قادر باشید كه میان احساسات درونی خود و واقعیتهای عینی تفاوت قائل گردید.
15- شما باید قادر باشید تا با دیگران رابطه برقرار كنید . اجازه بدهید برخی از دوستان و اقوام تان شما را ارزیابی كنند، زیرا آنها قادر خواهند بود خیلی خوبتر شما را از بیرون ببیند ونقاط ضعفتان را بشما بگویند .
16- اعتماد بنفس خود را افزایش دهید.
17- وابستگی خود را به دنیا كاهش دهید.
18- به خاطر داشته باشید هیچ فرد دیگر ی جز خود شما مسئول شادی شما نمی باشد.
19- در مورد چیزی را كه نمی دانید و هنوز تجربه نكرده اید نظر ندهید .
اموری كه شما مسئولیتی در قبال آن ندارید و یا خارج از كنترل شماست به حال خود بگذارید.
1- برای خود اهداف قابل دسترس تعیین كنید.
2- تنها به میزان معقول و در حد توان خود مسئولیت بعهده بگیرید.
3- كارها، اهداف و وظایف بزرگ را به بخشهای كوچك تقسم كنید.
4- مدیریت زمان و الویت بندی را فراموش نكنید.
شما باید بیاموزید كه چه هنگام باید به بر زمان حال تمركز كنید و چه هنگام به زمان آینده.
5- مدتی از وقت خود را با دیگران و یك دوست صمیمی سپری كنید. سعی كنید فردی را در زندگی بیابید كه بتوانید به وی اعتماد كرده و با وی درد دل كنید.
6- به سرگرمی هایی كه علاقه دارید بپردازید.
7- ورزش كنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
8- به دوستان و خانواده خود اجازه دهید در امور زندگی به شما كمك كنند.
9- افكار مثبت را جایگزین افكار منفی گردانید.
امام موسی کاظم(ع) : تدبیر نیمی از زندگی است *.
10- به خاطر داشته باشید كه زندگی بطور ذاتی مبهم و نامشخص بوده و در بسیاری از شرایط تنها یك پاسخ واحد مشكل گشا نخواهد بود. زندگی مملو از احتمالات است.
11- شما باید بیاموزید چگونه میان اموری كه شما مسئول آنها می باشید و یا نمی باشید تفاوت قائل گردید. معمولا افراد كنترلی را كه بر شرایط دارند كمتر و یا بیشتر از آنچه هست بر آورد می كنند. اموری كه شما مسئولیتی در قبال آن ندارید و یا خارج از كنترل شماست به حال خود بگذارید.
12- به بزرگتر های خود احترام ویژه بگذارید .
شما باید بیاموزید كه چه زمان باید با احساسات خود ارتباط برقرار كرده و چه زمان از آنها فاصله بگیرید.
13- خوشبختی و نیل به شادی در زندگی هدف نامعقولی نیست، اما شما باید ابتدا مفهوم خوشبختی را برای خود معنا كرده و سپس با برنامه ریزی و ایجاد سلسله مراتب و پیروی از آنها به خوشبختی مطلوب خود دست یابید.
14- شما باید قادر باشید كه میان احساسات درونی خود و واقعیتهای عینی تفاوت قائل گردید.
15- شما باید قادر باشید تا با دیگران رابطه برقرار كنید . اجازه بدهید برخی از دوستان و اقوام تان شما را ارزیابی كنند، زیرا آنها قادر خواهند بود خیلی خوبتر شما را از بیرون ببیند ونقاط ضعفتان را بشما بگویند .
16- اعتماد بنفس خود را افزایش دهید.
17- وابستگی خود را به دنیا كاهش دهید.
18- به خاطر داشته باشید هیچ فرد دیگر ی جز خود شما مسئول شادی شما نمی باشد.
19- در مورد چیزی را كه نمی دانید و هنوز تجربه نكرده اید نظر ندهید .
اموری كه شما مسئولیتی در قبال آن ندارید و یا خارج از كنترل شماست به حال خود بگذارید.
تعداد نمایش ۲۳۲۳ بار
ارسال شده در ۰۰۰۰/۰۰/۰۰ ۰۰:۰۰:۰۰
برترین مطالب هفته
عکس های دیدنی از عجیب ترین روش زیبایی خانم ها!ازدواج عجیب و بچهدار شدن یک خواهر و برادر +عکسدختر ایرانی که ملکه زیبایی کانادا شده است! +تصاویرعکس هایی دیدنی از زیبا و بزرگترین استخر شنای دنیاتجاوز وحشتناک و 10 ساله پدری بیرحم به دختر خود!به این دلایل میتوانی به دختر بودنت افتخار کنی! (طنز)عجیب و خنده دار ترین مهریه های ثبت شده در ایران!اعتیاد عجیب و باورنکردنی یک دختر بچه به...! +عکسحراج لباس زیر ملکه انگلستان برای دومین بار! +عکسزیباترین خانم سیاستمدار تایلند یک مرد است +عکسعکس های زیباترین دختر جهان که در گینس ثبت شدهشکستن رکوردهای کاهش وزن از نوع ایرانی +تصاویرانگشت خانم آشپز لای ساندویچ و زیر دندان مشتری!!پسر 14ساله ایرانی جوانترین استاد دانشگاه جهان!!معتاد کردن دختری 4 ساله و معصوم در آمریکا +عکسعکسهای باورنکردنی از ابتدای لقاح تا تولد نوزاد انسانعکس های جالب و دیدنی روز شنبه 6 خرداد 1391فال و طالع بینی روز شنبه 6 خرداد 1391فال و طالع بینی روز پنجشنبه 4 خرداد 1391فتح باورنکردنی اورست توسط زنی 73 ساله! +عکس
مطالب تصادفی
تغذیه مناسب برای سلامتی قلبآقایان حتماً بخوانند!!!درمان بیماری ها با نیش زنبورفال روز چهار شنبه 17 فروردین 1390فال و طالع بینی روز دوشنبه 1 اسفند 1390تجاوز جنجالی پسری 6 ساله به یک دختر بچه 5 سالهصدور اجازه ازدواج با دختری که تغییر جنسیت دادهبچه دار شدن ستاره مشهوری که هنوز ازدواج نکردهمزایای بحث های خواهر و برادریتاثیر آواز خواندن بر سلامتی
مطالب این بخش
دشواریهای ازدواج چندین تمرین برای آرام سازیبرای قلب دومتان پوششی درست انتخاب کنیدخوابیدن از نگاه علمیرازهایتان با این تست برملا می شودنکاتی در مورد لکنت زبان در کودکان فیلم های مستهجن و آثار مخرب آن4نکته برای داشتن شغلی موفقآقایان!! همسرتان به این جملات احتیاج داردراهکارهایی برای رسیدن به اهدافمانافشای شخصیتتان با رنگ دکوراسیون منزلتانکدام یک از انگشتانتان را بیشتر دوست دارید؟زندگیتان را مملو از عشق کنیدنکاتی در مورد زندگی بعد از طلاق 10 راز برای موفقیت در تجارتخیلی زود بله را بگیرید!طول عمر با لبخند4 شایعه بزرگ در مورد خانم ها! بخوانید ولی باور نکنید!همسر رفته خود را چگونه باز گردانیم؟رفتارهای غلط در رابطه با کودک نوپا









فروشـــگاه سایت




































