غش کردن،از دست دادن موقتی هشیاری است که معمولا به علت نرسیدن خون به مغز رخ می دهد.

اگر شخصی غش کرد, این اقدامات را به کار ببندید:

• شخص را وارسی کنید تا مطمئن شوید هنوز نفس می کشد، مجروح نشده یا خونریزی نمی‌کند، و به سرعت هشیاریش را به دست می‌آورد. در غیر این صورت فورا به اورژانس تلفن کنید.

• لباس‌هاس اطراف گردن شخص را کنار بزنید.

• پس از این که فرد هوشیاریش را به دست آورد، او را در مکان آرام و خنکی برای 10 تا 15 دقیقه بخوابانید؛ اگر فرد نمی‌تواند دراز بکشد، او را در حالیکه سرش پایین‌تر از سطح شانه‌ها بین زانوهایش قرار دارد بنشانید.

• پاهای فرد را حدود 30 سانتی متر بالاتر از سطح قلب او قرار دهید.

• اگر شخص استفراغ کرده است، او را به پهلو بخوابانید، تا از خفگی جلوگیری شود.

پایگاه فرهنگی هنری ایران ناز