با خواص نارنگی آشنا شویم
نارنگی میوه ای زمستانی و غنی از ویتامین های A ، B1 ، B2 ،C می باشد.

به گزارش خبرنگار سلامت نیوز،دانشمندان دانشكده داروسازی لیسستر تركیبی را در پوست نارنگی به نام Salvestrol Qیافته‌اند كه سلولهای سرطانی انسان حاوی آنزیم “‪CYP۱B۱‬ ‪ “P۴۵۹‬را نابود می‌كند. این یافته می تواند به درمان سرطانهایی نظیر سرطان سینه، ریه، پروستات و تخمدان کمک شایانی کند.
نارنگی حاوی پروتئین ، چربی ، قند، مقدار زیادی فسفر، كلسیم می باشد.
از خواص مهم نارنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
-خون را تصفیه و زیاد می كند.
-به خاطر داشتن مقدار فسفر و كلسیم بالا، نارنگی یكی از میوه هایی است كه در تشكیل استخوان و اسكلت بدن موثر است.
-حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است.
-سرد و تر ، مفرح قلب ،رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهیب معده و كبد است .
-نارنگی مسكن اعصاب است و برای كلیه بیماران مفید است .
-اگر می خواهید شب راحت بخوابید چند تکه نارنگی بخورید .

پایگاه فرهنگی هنری ایران ناز