عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

رفع دائم سفیدی و سیاه کننده دائم مو-فروشگاه 5040

رفع دائم سفیدی و سیاه کننده دائم مو-فروشگاه 5040

بلیط هواپیما

عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

بلیط هواپیما

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

سوپ نخود شام بسیار سبک

سوپ نخود شام بسیار سبک
مواد لازم :

روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
پیاز خرد شده : یک عدد کوچک
هویج خرد شده : یک عدد
ساقه کرفس خرد شده : یک عدد
*نخود آب پز شده : ۲ پیمانه
سیر کباب شده : یک بوته
رُزماری : ۲ قاشق مرباخوری
نمک و فلفل : به اندازه کافی
آب مرغ : 8 پیمانه
آب و پوست یک عدد لیموترش
جعفری خرد شده : نصف پیمانه

طرز تهیه :

ابتدا کمی روغن زیتون روی سیر بریزید و در فویل بپیچید؛ سپس به مدت ۴۵ دقیقه در فر با حرارت ۱۷۵ درجه سانتی گراد کباب کنید.در قابلمه ای، روغن زیتون را روی حرارت ملایم داغ کنید پیاز، هویج و کرفس را به مدت ۱۰ دقیقه تفت دهید.خود، سیر، رزماری و آب مرغ را اضافه کنید و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه بپزد.مواد را در غذاساز به شکل پوره دربیاورید و به قابلمه بازگردانید.نمک و فلفل، آب لیمو، پوست لیمو و جعفری را اضافه و سرو کنید.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب