عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز
رفع دائم سفیدی و سیاه کننده دائم مو-فروشگاه 5040
رفع دائم سفیدی و سیاه کننده دائم مو-فروشگاه 5040
عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز
بلیط هواپیما
عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز
بلیط هواپیما
دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق
دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

سالاد مرغ با سیب و طرز تهیه آن

سالاد مرغ با سیب و طرز تهیه آن
مواد لازم

•    دو عدد سینه مرغ بدون استخوان
•    نمک و فلفل سیاه
•    یک قاشق غذاخوری پوست رنده شده

     پرتقال+ نصف پیمانه آب پرتقال
•    دو قاشق غذاخوری روغن زیتون
•    یک عدد لبوی پخته شده
•    دو عدد سیب قرمز خرد شده
•    140 گرم سبزیجات تازه سالادی
•    یک پیمانه دانه انار
•    225 گرم لبو

طرز تهیه برای این غذا

1. در یک قابلمه متوسط، مرغ را با نمک و فلفل روی حرارت متوسط به مدت 20 دقیقه  بپزید. سپس آنها را خرد و هر نوع پوست و استخوان ریز را جدا کنید.

2. سپس، در یک کاسه کوچک، پوست پرتقال، آب پرتقال، روغن، نمک و فلفل را با یکدیگر مخلوط کنید.

3. لبوها را کف بشقاب بچینید. روی آنها سبزیجات سالادی بگذارید. روی آنها مرغ، سیب و دانه های انار را بریزید. در آخر نیز سس پرتقال را اضافه کنید.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

X عکس,فال,اس ام اس,پزشکی
Xبستن تبليغ
عکس,فال,اس ام اس,پزشکی