عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

بلیط هواپیما

بازی اکشن تانکی آنلاین،بازی،بازی آنلاین،تانکی،بازی جدید

بلیط هواپیما

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

راهکارهای ساده برای آرامش داشتن در زندگی

راهکارهای ساده برای آرامش داشتن در زندگی
1-    یک گلدان پر از گل های تازه را در اتاق مطالعه خود قرار دهید. این کار باعث بالا رفتن انرژی روحی شما خواهد شد.

2-    همیشه خوش بین باشید. فعل های نمی توانم، من نیستم، نمی شود را از ذهن حذف کنید و همیشه کلمات می توانم و می شود را تکرار کنید.

3-    بعد از غذا بی درنگ مطالعه را آغاز نکنید، اول نیم ساعت استراحت کنید سپس به مطالعه بپردازید.

4-    هرگز عکس یا نقاشی که احساس بدی در شما ایجاد می کند، در اتاق مطالعه قرار ندهید.

5-    از نقل قول های مثبت بزرگان یا تصویرهایی که در شما ایجاد انرژی مثبت می کنند بر روی دیوارهای اتاق مطالعه استفاده نمایید.

6-     هرگز عکس های افرادی که فوت کرده اند در اتاق مطالعه قرار ندهید.

7-    هرگز از رنگ های تند برای دیوارهای اتاق مطالعه استفاده نکنید.

8-    زمانی که درس می خوانید از دیدن تلویزیون و گفتگوی طولانی پرهیز کنید.

9-    از رنگ قهوه ای یا سیاه در مبلمان اتاق مطالعه کمتر استفاده کنید برای مبلمان از رنگ های روشن استفاده کنید.

10-   با کامپیوتر خود دوست باشید و سعی کنید از تکنولوژی مدرن عقب نمانید.

11-   گل های خشک و کاکتوس را در اتاق نگهداری نکنید. زیرا مولد انرژی منفی هستند.

12-   عادت کنید هر روز سر ساعت معینی درس خواندن را آغاز کنید.

13-    هرگز کتاب های مربوط به درسی را که مرورکرده اید روی میز مطالعه انباشته نکنید.

14-    توانایی خود را در رقابت برای امتحانات و مسابقات افزایش دهید.

15-    از تصاویر هراس انگیز و ناخوشایند در اتاق مطالعه استفاده نکنید.

16-    همیشه هنگام ورود به اتاق مطالعه با پای راست وارد شوید.

17-    روی در اتاق مطالعه جمله یا علامت خوش آمدید نصب کنید.

18-    هرگز کتابها را بر روی میز انباشته نکنید.

بازی اکشن تانکی آنلاین،بازی،بازی آنلاین،تانکی،بازی جدید

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

X عکس,فال,اس ام اس,پزشکی
Xبستن تبليغ
عکس,فال,اس ام اس,پزشکی