عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

عضویت در تلگرام مجله تفریحی ایران ناز,عضویت در تلگرام,عضویت در تلگرام ایران ناز

بلیط هواپیما

بازی اکشن تانکی آنلاین،بازی،بازی آنلاین،تانکی،بازی جدید

بلیط هواپیما

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

دکتر زهرا سعادتی،متخصص جراحی عمومی،لیزر،خدمات زیبایی،هموروئید،شقاق

شش راه افزایش طول عمر

شش راه افزایش طول عمر
۱ ) قبل از خوردن غذا به ا ندازه یک گرم نمک واقعی میل نمائید (نمک واقعی شامل نمک دریا+نمک جنوب+نمک معادن یزد و کلیه املاح و مواد معدنی مورد نیاز بدن میباشد که دقیقا” درصد مواد تشکیل دهنده آن با درصد مواد تشکیل دهنده بدن برابر است)نظر شما چیست؟
 
۲ ) از ظروف آلومینیوم، تفلون و همچنین پلوپز،دیگ زودپز و  مایکروویو پرهیز نمائید. زیرا این مواد باعث کم خونی،سرطان زائی،اختلال حافظه و ضعف اعصاب میشوند. حتی المقدور از قابلمه مسی استفاده نمائید.
 
۳ ) در فصل زمستان درغذای خود خیار و گوجه استفاده نکنید، پفک و چیپس از عوامل عقیمی و ناباروری است، نوشابه دشمن جدی کلیه و کبد است و از میل به سوسیس و کالباس و پیتزا برای همیشه خودداری نمائید.حداقل هفته ائی دو بار آش سنتی(جو-آلو-انار-زرشک-سماق و ..) میل کنید.
 
۴ ) سالم ترین و بهترین نوشابه ایران شربت سکنجبین  است. طرز تهیه آن: یک لیوان آب- دو لیوان شکر-یک لیوان سرکه طبیعی-سیصد گرم برگ نعناع تازه مخلوط کرده و ۵ دقیقه بجوشد.پس از صاف کردن یک قاشق از آن را با آب رقیق کنید و میل نمائید.(بهترین زمان ناشتا و قبل از خواب میباشد)
 
۵ ) خداوند عسل را شفاءاللناس معرفی کرده است، حتی المقدور روزی ۵ قاشق غذاخوری عسل همراه غذا یا به تنهائی میل نمائید.

۶ ) از مصرف روغن جامد و روغن مایع جدا” پرهیز نمائید. بهترین روغن برای استفاده: روغن زیتون- روغن کنجد-روغن هسته انگور-روغن حیوانی و روغن دنبه میباشد،طرز تهیه روغن دنبه:آب روی ۷ کیلو دنبه میریزیم تا یک بند انگشت روی آن آب فرا گیرد. سپس ان را میجوشانیم و بعد آب خالی میکنیم و دور میریزیم. سپس ۸ عدد پیاز را قاچ نموده+یک قاشق مرباخوری زردچوبه+یک استکان گلاب+۱۶ عدد هل سبز کوبیده ترکیب میکنیم و قابلمه را روی شعله کم میگذاریم و با قاشق هم میزنیم.

بازی اکشن تانکی آنلاین،بازی،بازی آنلاین،تانکی،بازی جدید

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

X عکس,فال,اس ام اس,پزشکی
Xبستن تبليغ
عکس,فال,اس ام اس,پزشکی