این غذای خوشمزه شما را مانکن میکند

این غذای خوشمزه شما را مانکن میکند
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد، تخمه آفتاب گردان، ذرت بوداده و بیسکویت های سبوس دار و پاستیل در کنار رژیم لاغری کمک می کند تا شما زودتر به تناسب اندام دلخواهتان دست یابید.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبر نگاران؛ خوراکی های بوداده باعث می شوند تا شما از ورود خوراکی های پرکالری به بدنتان جلوگیری کنید و جلواش می ایستد.

گفتنی است آجیل و بیسکویت به دلیل فیبری که دارند، متابولیسم بدن را کنترل می کنند و حتی اگر بعد از خوردن این تنقلات ورزش کنید و اندکی به فعالیت بدنی بپردازید، حتی کالری های اضافه بدنتان را نیز از بین می برید.

میوه ، سبزیجات و حتی لواشکی که از میوه های طبیعی تهیه شده است، باعث افزایش حرارت در بدن می شوند و باعث می شوند تا شما بدنی سالم و نیرومند داشته باشید.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید