این کارشناسان در مقاله جدید فهرستی از این محصولات طبیعی را ارائه کردهاند که استفاده از آنها روند پیروی پوست را به تعویق میاندازد و چهره را جوانتر نگه میدارد که این خبر خوبی است.
این محصولات طبیعی عبارتند از:
سبزیجات با برگهای بزرگ و سبزرنگ مانند اسفناج و کاهو که منابع غنی از لوتئین و زیاگزانتین هستند. مطالعات نشان میدهد که مواد غذایی غنی از این دو نوع آنتیاکسیدان خطر ابتلا به عارضه تحلیل نقطه ماکولار چشم ناشی از افزایش سن را کاهش میدهند و همچنین با مقابله با رادیکالهای آزاد از آسیب دیدن پوست جلوگیری میکنند.
تمشک آبی نیز سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که مانع از پیری زودرس میشوند و در عین حال از بروز سرطان نیز جلوگیری میکنند. همچنین آنتوسیانینهای موجود در تمشک آبی برای مقابله با استرس اکسیداتیو که یکی از عوامل مهم پیری است، مفید هستند.