- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
ادویه های بسیار مفید برای رفع و درمان سردرد
ادویه های بسیار مفید برای رفع و درمان سردرد
سردردهای ناگهانی بسیار بد و آزار دهنده هستند، اگر شما هم این سردردها را تجربه کرده اید پس این مقاله را بخوانید تا با راه های درمان سردرد به کمک ادویه ها بیشتر آشنا شوید.
سردرد می تواند نتیجه یک سبک زندگی پرمشغله، خواب نامنظم، تماشای بیش از حد صفحه موبایل و تلویزیون و عادات غذایی ناسالم باشد.
متاسفانه اکثر مردم وقتی سردرد می گیرند دارو می خورند اما عوارض جانبی داروها بسیار برای بدن ضرر دارند.
در این بخش از سایت پزشکی ایران ناز چند ادویه را به شما معرفی کرده ایم که نه تنها با خوردن آنها سردردتان برطرف می شود بلکه حتی از بروز مکرر آن هم جلوگیری می شود.
1. درمان سردرد با دارچین
این ادویه معمولا در آشپزخانه و در غذاها بسیار کاربرد دارد اما آیا تا به حال شنیده بودید که با اضافه کردن این ادویه به چای یا دمنوش خود و یا حتی با مالیدن آن به پیشانی سردردتان برطرف می شود؟
شاید برایتان باورکردنی نباشد اما این ادویه منبع غنی آنتی اکسیدان است که با خواص دارویی و عطر قوی خود به بهبود سیستم عصبی کمک می کند.
مقداری دارچین به چای سبز اضافه کنید و بخورید. همچنین می توانید خمیری از آب و دارچین درست کنید و روی پیشانی تان بگذارید.
سپس 30 دقیقه دراز بکشید و بعد پیشانی تان را با آب ولرم بشویید. این یک تسکین فوری برای سردردتان خواهد بود.
2. رفع سردرد با زنجبیل
زنجبیل با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی اش اگر در چای و یا دمنوش استفاده شود سریع سردرد را درمان می کند.
نوشیدن یک چای زنجبیل گرم می تواند التهاب رگهای خونی ناشی از سردرد را کاهش دهد.
درصورت سردردهای ناشی از سرما یا تب می توانید با مخلوط کردن زنجبیل، فلفل سیاه، آب لیمو و اضافه کردن آن به آب داغ و دم کردن آن قرص زنجبیل درست کنید.
این ترکیب به باز کردن انسداد مجرای بینی کمک می کند.
3. گیاه میخک
می توانید با دم کردن چای با برگ نعناع و میخک یک چای ساده درست کنید.
این ترکیب قوی می تواند به کاهش التهاب رگهای خونی سر و رفع درد کمک کند.
درصورت سردرد ناشی از سرماخوردگی و سرفه، پارچه ای بردارید و مقداری میخک و سیاه دانه روی آن بریزید سپس پارچه را ببندید و آن را استنشاق کنید.
این کار باعث رفع سردردهای سینوسی هم می شود.
