باورهای غلط و اشتباه درمورد روتین پوستی و زیبایی

باورهای غلط درمورد روتین پوستی و زیبایی

 

روتین مراقبت از پوست فقط جنبه زیبایی ندارد بلکه یک بخش مهم و حیاتی از سلامت عمومی بدن است. با این حال گاهی اوقات دنیای مراقبت از گوست ممکن است گران به نظر برسد.

 

همیشه برای مراقبت از پوست نیاز به خریدن گران ترین محصولات ندارید. کیفیت همیشه با قیمت گران همراه نیست.

 

روتین پوستی و زیبایی غلط

 

باورهای غلطی وجود دارد که رد شده است تا بتوانید انتخاب های آگاهانه و مقرون به صرفه ای داشته باشید که هم سلامت پوست و هم کیف پول شما را در اولویت قرار می دهد.

 

به هر حال برای مراقبت از پوست لازم نیست هزینه زیادی بپردازید.

 

1. باور غلط: هرچه SPF ضد آفتاب بالاتر باشد، بهتر است

 

 

داشتن SPF بالاتر به معنای بهتر بودن آن نیست. کارشناسان معمولا پیشنهاد می کنند کرم ضدآفتابی بخرید که حداقل SPF آن 30 باشد زیرا 97% از تشعشعات UVB را مسدود می کند.

 

اگر قصد دارید زمان طولانی تری را در خارج از منزل بگذرانید به ویژه در ساعات اوج آفتاب (10 صبح تا 2 بعداز ظهر) یک SPF بالاتر برای محافظت بیشتر از 2 الی 3 ساعت در نظر گرفته شود.

 

با این حال در بیشتر موارد SPF بالاتر هزینه اضافه است. از آنجایی که هیچ کرم ضدآفتابی نمی تواند 100% در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کند تفاوت بین استفاده از SPF ها مهم نیست.

 

2. باور غلط: صابون آنتی باکتریال برای تمیز نگه داشتن پوست بهتر است

 

روتین پوستی و زیبایی اشتباه

 

صابون ضد باکتری مثل صابون معمولی است اما با برخی مواد شیمیایی اضافه برای مقابله با باکتری ها و جلوگیری از عفونت ها.

 

این صابون ها دارای ماده خاصی است که در صابون معمولی یافت نمی شود. این ماده باعث می شود باکتری ها کم شوند.

 

اما نکته اینجاست درحالی که این صابون ها روی باکتری ها سرسخت هستند روی پوست هم خشن عمل می کنند.

 

ممکن است نه تنها باکتری های بد بلکه باکتری های خوب روی پوست شما را از بین ببرند.

 

همچنین این مواد شیمیایی می توانند چربی طبیعی پوست را از بین ببرند و آن را خشک و تحریک کنند.

 

3. باور غلط: هرچه محصولات، گران تر بهتر

 

 

گران ترین محصولات همیشه مرغوب ترین و با کیفیت ترین نیستند.

 

بلکه نحوه عرضه محصولات به بازار، بسته بندی شیک آن و شاید برخی مواد خاص و منحصر به فرد آن باعث گران تر شدن آن شده باشد.

 

اینها دلیل بر بهتر بودن کیفیت این محصولات نیستند.

 

4. باور غلط: محصولات طبیعی و گیاهی برای پوست بهتر هستند

 

 

اگر به محصولات ارگانیک علاقه دارید به این معنی است که محصول شما باید حاوی مواد گیاهی باشد اما مراقب باشید که محصولات ارگانیک باید حداقل 95% از مواد تشکیل دهنده شان ارگانیک و طبیعی باشد.

 

مفهوم طبیعی را با مفهوم دوستدار طبیعت اشتباه نگیرید. برخی از محصولات با برچسب طبیعی ممکن است دارای موادی باشند که خیلی هم عالی نیستند.

 

حتی لوازم آرایش های ارگانیک نیز می توانند آلرژی ایجاد کنند. به عنوان مثال برخی محصولات حاوی بابونه، اسطوخودوس، سویا و چای سبز هستند.

 

بنابراین همیشه محصولاتی را که استفاده می کنید ترکیباتش را مطالعه و بررسی کنید.