از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

 

وقتی با کسی رابطه دارید، باعث می شوید که آن شخص احساس کند شما را از لحاظ فیزیکی، عاطفی و ذهنی محافظت می کند. قرار گرفتن در یک رابطه احساسی امن تا حدودی چنین حس و حالی دارد. در چنین رابطه هایی شما مورد تحسین قرار می گیرید.

 

از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

 

در این مقاله از بخش سبک زندگی و مهارت زندگی سایت ایران ناز چند نشانه رابطه عاطفی امن را آورده ایم:

 

1. از حد و مرزها عبور نکنید

 

از حد و مرزها عبور نکنید

 

داشتن یک رابطه سالم و ارتباط قوی با شریک زندگی خود به این معنی است که به مرزهای یکدیگر و نیاز آنها به حریم خصوصی احترام می گذارید. وارد شدن به حریم شریک زندگی تان در زمانی که او به زمان تنهایی نیاز دارد باعث ناامنی و بی اعتمادی می شود.

 

2. اطلاعات حساس شما علیه خودتان استفاده نمی شود

 

اطلاعات حساس شما علیه خودتان استفاده نمی شود ، از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

نشانه های رابطه عاطفی امن

 

هنگامی که به شریک حسی خود اطلاعات حساسی را درباره خود می گویید، اگر رابطه سالمی داشته باشید این اطلاعات علیه شما به کار نمی رود. هر دوی شما می توانید به یکدیگر اعتماد کنید و احساسات و اطلاعات حساس خود را به طور آشکار به اشتراک بگذارید.

 

3. درمورد رابطه تان خاطرجمع هستید

 

درمورد رابطه تان خاطرجمع هستید

 

اگر از نظر عاطفی در رابطه خود ایمن هستید درمورد اینکه رابطه تان به کجا ختم می شود نگران نخواهید بود و می دانید که رابطه تان در کجا قرار دارد.

 

4. شکست ها یا موفقیت های خود را پنهان نمی کنید

 

شکست ها یا موفقیت های خود را پنهان نمی کنید ، از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

علائم رابطه عاطفی امن

 

وقتی در یک رابطه امن و سالم باشید لازم نیست به پنهان کردن شکست ها یا موفقیت هایتان فکر کنید.

 

5. شما می توانید موقعیت ها و گفتگوهای دشوار را مدیریت کنید

 

شما می توانید موقعیت ها و گفتگوهای دشوار را مدیریت کنید

 

اگر رابطه امنی داشته باشید از داشتن مکالمات دشوار یا مدیریت موقعیت های سخت ترسی نخواهید داشت. این شما را ضعیف نمی کند بلکه قوی تر خواهد کرد.

 

6. مجبور نیستید شریک عاطفی تان را راضی کنید

 

مجبور نیستید شریک عاطفی تان را راضی کنید ، از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

رابطه عاطفی

 

در رابطه ای که می توانید خودتان باشید، فشاری احساس نمی کنید که شریک زندگی تان را راضی کنید و مجبور نیستید آنچه را که او دوست دارد دوست داشته باشید. شما مجبور نیستید کنار یکدیگر تظاهر کنید.

 

7. شما باارزش هستید

 

شما باارزش هستید

 

وقتی در یک رابطه امنی باشید، نظرات، انتخاب ها و گفته ها و کلمات شما ارزشمند هستند.

 

8. می توانید خودتان باشید

 

می توانید خودتان باشید ، از کجا بفهمیم رابطه عاطفی امنی داریم یا خیر؟

 

در یک رابطه سالم و امن از نظر عاطفی، شما می توانید همانی باشید که هستید و نیازی به تظاهر به شخص دیگری بودن ندارید.