ترکیب این خوراکی ها و میوه ها خطرناک هستند

ترکیب این خوراکی ها و میوه ها خطرناک هستند

 

آیا می دانستید که نباید برخی از میوه ها را با بعضی از مواد غذایی و خوراکی ها ترکیب کرد و خورد؟ ترکیب برخی میوه ها می تواند مشکلاتی را در هضم و سلامت کلی بدن ایجاد کند.

 

بنابراین نباید برخی از میوه ها را با بعضی مواد غذایی مصرف کرد. درست است که خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات سالم به نظر می رسد اما رعایت چند نکته در خوردن آنها بسیار مهم است.

 

ترکیب خوراکی های خطرناک

 

میوه ها و سبزیجات برای کودکان بسیار مفید هستند اما هنگامی که میوه ها با هم ترکیب می شوند باید به نوع میوه ها توجه ویژه ای داشت.

 

ترکیب کردن انواع میوه ها و سبزیجات نه تنها ناسالم است بلکه ممکن است خطراتی را هم برایتان به همراه داشته باشد.

 

در این مقاله از سایت تغذیه و سلامتی ایران ناز لیست میوه ها و خوراکی هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند را برای شما عزیزان آورده ایم.

 

1. هویج و پرتقال

 

 

ترکیب کردن هویج و پرتقال بسیار خطرناک است. این ترکیب باعث سوزش سر دل و آسیب رسیدن به کلیه ها می شود.

 

2. پرتقال و شیر

 

ترکیب این خوراکی ها خطرناک است

 

مصرف مخلوطی از پرتقال و شیر برای هضم غذا بسیار سخت است و باعث مشکلات متعددی برای سلامتی می شود.

 

اسید موجود در پرتقال آنزیم هایی که مسئول هضم نشاسته موجود در غلات هستند را ازبین می برد.

 

اگر بخواهید پرتقال را به غلات و شیر خود اضافه کنید خطر سوء هاضمه را خواهید داشت.

 

3. سبزیجات و میوه ها

 

 

میوه ها و سبزیجات هرگز نباید با هم ترکیب شوند. میوه ها حاوی قند بیشتری دارند و هضم آنها دشوار است.

 

زیرا آنها برای مدت طولانی تری در معده می مانند درحالیکه میوه ها تخمیر می شوند و سمومی تولید می کنند که می تواند باعث اسهال، سردرد، عفونت و درد معده شود.

 

4. آناناس و شیر

 

 

بروملین موجود در آناناس وقتی با شیر ترکیب شود باعث ایجاد یک سری مشکلات برای بدن می شود مانند گاز معده، حالت تهوع، عفونت، سردرد و درد معده.

 

5. موز و پودینگ (نوعی دسر)

 

 

ترکیب موز و پودینگ به سختی هضم می شود و تولید سم را در بدن تحریک می کند که ممکن است برای بدن خطرناک باشد.