نیکول کیدمن 15 سال است که با همسرش کیث اربن زندگی می کند و هنوز هم مثل یک تیم بسیارعالی با هم هستند.
هیچ چیز مثل یک زندگی شاد مهم نیست. ما در اینجا می خواهیم ببینیم نیکول کیدمن و کیث اربن چه چیزهایی در مورد ازدواج و زندگی متاهلی به ما یاد می دهند.
نیکول کیدمن، کیث را در سال 2005 دید و هردوی آنها در نگاه اول عاشق شدند اما در این مورد چیزی به هم نگفتند. درحقیقت 4 ماه طول کشید تا کیث با نیکول کیدمن تماس بگیرد.
در سال 2006 کیث، نیکول کیدمن را در روز تولدش با شاخه گلی سورپرایز کرد و این رفتار عاشقانه او باعث شد تا کیدمن با کیث ازدواج کند.
تحقیقات نشان داده برای داشتن یک ارتباط و یک زندگی موفق، باید عکس العمل های مثبتی ازخودتان دربرابر همسرتان نشان دهید.
این رفتارها و حرکتهای کوچک که بر پایه عشق هستند، کلید یک زندگی و رابطه شاد است.
چندماه بعد از ازدواجشان، وقتی کیث میخواست به مرکز توانبخشی برود، نیکول کیدمن از او حمایت کرد.
سالها بعد وقتی نیکول پدرش را از دست داد و دوره بدی را سپری می کرد، کیث از او حمایت می کرد.
کیدمن اعتقاد دارد که تنها کسی که باعث شد آن زمان سخت را پشت سر بگذارد کیث بود.
این چیزی است که ما باید از این زوج بیاموزیم. از طریق همین چالش هاست که زوج ها روز به روز قوی تر می شوند.
با همدلی و گوش شنوا بودن برای همدیگر این اتفاق می افتد.
یکی دیگر از رموز موفقیت این زوج، این است که وقتی که سرکار نیستند، زمانشان را با هم سپری می کنند. درحقیقت هیچ کاری را به خانه نمی برند تا انجام دهند.
آنها حتی از کامپیوتر و تلویزیون هم استفاده نمی کنند. تعادل بین کار و زندگی و قراردادن حد و مرز بین آنها کار سختی است اما اولویت بندی کردن و حد و مرز تعیین کردن بین کار و زندگی و سپری کردن زمان بیشتری با خانواده بسیار مهم است.
کیدمن می گوید “دیدن اربن بهترین اتفاقی بود که برای من افتاد.” اربن هم می گوید “ازدواج با چنین فردی بزرگترین دستاورد من در زندگی ام بود.” بیان کردن قدردانی و تشکر بسیار مهم است.
این نشان می دهد که شما به نکات مثبت روابط تان توجه می کنید و قدردان آن هستید همچنین قدردان بودن باعث ایجاد حس شادمانی و رضایت در ما و تقویت روابط و تقویت سلامت روح و روانمان می شود.
بزرگترین توصیه کیدمن در مورد ازدواج این است که بعد از ازدواج من تبدیل به “ما” شود. از نظر علمی 2 عامل کلیدی در ازدواج و زندگی سالم وجود دارد:
روابط سالم و کار کردن به صورت مشارکتی به عنوان یک تیم. اعتماد و احترام به همدیگر طوری که تحت عنوان “ما” با هم ارتباط و همکاری برقرار کنید، در روابط رمانتیک بسیار مفید است.
کیدمن می گوید خیلی زود فهمید که اربن عشق زندگی اش است. خوشبختانه اربن هم می گوید کیدمن تنها کسی بود که در کل زندگی ام به دنبالش بودم.
پس عشق واقعی وجود دارد. نه تنها عشق ممکن است بلکه حتی درطول زندگی هم ادامه دارد.
اعتقاد به وجود عشق واقعی به ما این امکان را می دهد تا با هم رفتار صادقانه و تفاهم داشته باشیم و همین موضوع است که باعث تقویت رابطه ها می شود.