اینستاگرام مجله تفریحی ایران ناز,اینستاگرام,اینستاگرام ایران ناز

یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس

یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس

وکیل ملکی، هزینه وکیل ملکی تهران

وکیل ملکی، هزینه وکیل ملکی تهران

راز زیبایی سوفیا لورن که زیباترین بازیگر زن جهان شد

راز زیبایی سوفیا لورن که زیباترین بازیگر زن جهان شد

راز زیبایی سوفیا لورن که زیباترین بازیگر زن جهان شد

 

دراین پست از گروه آرایش و زیبایی ایران ناز می خواهیم درمورد شخصی صحبت کنیم که زمانی زیباترین بازیگر زن جهان بود و اکنون به ما نشان داده از پیری نترسیم و فرار نکنیم، برای فهمیدن راز زیبایی سوفیا لورن تا انتها با ما همراه باشید.

 

دنبال بی عیب و نقص بودن نباشیم

 

دنبال بی عیب و نقص بودن نباشیم، راز زیبایی سوفیا لورن، زیباترین بازیگر زن

 

تصور اینکه یکی از زیباترین زنان هالیوود به خاطر چهره اش مورد انتقاد قرار بگیرد کمی سخت است.

 

سوفیا لورن می گوید: منتقدان گفتند که بینی ام دراز است و دهانم هم خیلی بزرگ است.

 

درواقع بازیگران به جای اینکه چهره طبیعی شان را حفظ کنند، تحت فشار جراحی پلاستیک قرار می گیرند.

 

من هیچ وقت نمی خواهم به اجزای صورتم دست بزنم چون صورتم را دوست دارم.

 

اگر مجبور بشوم فرم بینی ام را عوض کنم، به پوتزولی ایتالیا برمی گردم که زادگاهم است.

 

اینکه چه احساسی نسبت به خودتان دارید بسیار اهمیت دارد

 

 

اینکه چه احساسی نسبت به خودتان دارید بسیار اهمیت دارد، راز زیبایی سوفیا لورن، زیباترین بازیگر زن

راز زیبایی سوفیا لورن

 

سوفیا معتقد است که زیبایی به معنای بی عیب و نقص بودن نیست. درحقیقت زیبایی به این معنی است که شما از درون چه احساسی داری و آن در چشمان شما منعکس می شود. این یک چیز جسمی نیست. سوفیا می گوید:

 

وقتی در آیینه نگاه می کنم خوشحال می شوم. از خودم نمی پرسم زیبایی یا نه؟ اصلا! چیزی که من از درون احساس می کنم این است که چقدر شاد هستم، چقدر با اعتماد به نفس هستم…

 

طرفدار پر و پاقرص روغن زیتون

 

طرفدار پر و پاقرص روغن زیتون، راز زیبایی سوفیا لورن، زیباترین بازیگر زن

 

این ستاره ایتالیایی یکی از طرفداران بزرگ روغن زیتون است. لورن یک رژیم مدیترانه ای را دنبال می کند و هرروز 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون استفاده می کند. هرگز عشق لورن به روغن زیتون متوقف نمی شود.

 

همچنین سوفیا با مالیدن روغن زیتون به پوستش، باعث شده پوستی صاف و مرطوب داشته باشد و موقع حمام رفتن یک سربطری روغن زیتون در آب می ریزد و با آن آبکشی می کند.

 

فرآیند پیری را بپذیرید

 

فرآیند پیری را بپذیرید، راز زیبایی سوفیا لورن، زیباترین بازیگر زن

 

سوفیا لورن به جای امتحان کردن روشهایی که پیری را به تعویق میندازد، یک روش کاملا متفاوت را به کار گرفته: ” فرایند پیری را بپذیرید و در زمان حال زندگی کنید.

 

” او معتقد است که پیری یک نشانه آرامش درونی است.” همچنین سوفیا این سوال را می پرسد:

 

” اگر از درون احساس شادی کنیم، چرا باید ظاهرمان را عوض کنیم و شخص دیگری شویم.”

 

از لحاظ ذهنی جوان بمانید

 

از لحاظ ذهنی جوان بمانید، راز زیبایی سوفیا لورن، زیباترین بازیگر زن

 

این بازیگر 88 ساله، سرشار از حس جوانی است و عشق او به زندگی باعث شده که بی عیب و نقص باشد.

 

درحقیقت سوفیا لورن، بزرگترین مصداق این است که حالت روحی ما بیشتر از سن و سال ما نشان می دهد که ما چه کسی هستیم.

 

سالها پیش، او گفته که “وقتی من می گویم 86 سالم است به آن اعتقاد ندارم چون احساس می کنم 20 سالم است.”

 

وقتی می بینیم سوفیا چطور زندگی اش را هدایت می کند، می فهمیم که سن برای او فقط یک عدد است.

 

او هنوز درحال پیشرفت است و چهره اش به عنوان تصویر روی مجله چاپ می شود و حتی در سن 86 سالگی در فیلم “زندگی پیشرو” ایفای نقش می کند.

 

راز زیبایی سوفیا لورن، زیباترین بازیگر زن

 

همچنین سوفیا لورن می داند که پرانرژی بودن و شور جوانی داشتن در سر هم نیاز به داشتن بدنی فعال و قوی است. سوفیا می گوید: ورزش بسیار خوب است.

 

اما من پیاده روی می کنم، راه می روم، راه می روم و راه می روم. من روزانه یک ساعت راه می روم.

 

ورزش های فیزیکی باعث می شود شما باطراوت بمانید. همچنین، راه بروید چنانچه انگار کل خیابان برای شماست.