آریا پرمانا – Arya Permana نوجوانی با 191 کیلوگرم وزن از اندونزی که از او به عنوان چاق ترین پسر دنیا یاد میشد مجبور بود در استخری که مخصوص او ساخته شده بود دوش بگیرد.
علیرغم اینکه به او “چاق ترین پسر دنیا” را لقب دادند، اما او ثابت کرد که سخت کوشی و داشتن هدف می تواند دستاوردهای قابل توجهی به همراه داشته باشد.
در این مقاله از سایت جالب و خواندنی ایران ناز می خواهیم به داستان زندگی این نوجوان و کاهش وزن و لاغری قابل توجه او نگاهی بیندازیم.
در سن 16 سالگی آریا پرمانا روزانه 5 وعده غذایی مصرف می کرد که شامل برنج، ماهی، گوشت، سوپ سبزیجات و پیراشکی گوشت می شد.
میزان غذایی که او می خورد به اندازه غذای دو فرد بزرگسال بود.
او به دلیل اضافه وزن بیش از اندازه اش، با چالش هایی مثل عدم امکان حضور در مدرسه به دلیل تنگی نفس هنگام راه رفتن روبرو بود.
علاوه بر آن، پیدا کردن لباس هایی که اندازه او باشد برایش به یک چالش بزرگ تبدیل شده بود به همین خاطر او برای مدت طولانی چیزی به جز یک لُنگ نمی پوشید.
آریا پرمانا – Arya Permana به طور قابل توجهی از یک پسر 191 کیلو به یک پسر 83 کیلویی تبدیل شد.
این موفقیت او الهام بخش و باعث ایجاد انگیزه در دیگران شد تا سبک زندگی سالم تری را تجربه کنند.
او یک مربی داشت که فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی متعادلی برایش تعیین کرده بود.
آریا پرمانا نماد امیدواری در افرادی است که می گویند “حتی آریا هم توانست وزنش را کم کند. پس چرا ما نتوانیم؟”
این پسر کاهش وزن خود را مدیون یک برنامه سخت ورزشی، یک رژیم غذایی مغذی و مراقبت های پزشکی است.
طبق گفته های پدر او، موفقیت آریا در کاهش وزن به خاطر داشتن یک روتین ورزشی، رژیم غذایی سالم و مراقبت های پزشکی است.
آریا در گذشته نمی توانست بیشتر از چند دقیقه بایستد اما درحال حاضر فوتبال بازی می کند و ما هم از این بابت بسیار خوشحالیم.