اگر ناگهان چین و چروک روی پوستتان مشاهده کردید یا علائم پیری که ظاهرا یک شبه اتفاق افتاده را دیدید ممکن است یک دلیل علمی پشت آن باشد.
تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد که پیری ممکن است یک فرآیند تدریجی و مداوم نباشد اما در دو مرحله از طول عمر خیلی سریعتر رخ می دهد.
طبق تحقیقات انجام شده که هزاران مولکول را در افراد بین 25 تا 75 سال مورد بررسی قرار دادند، دو موج قابل توجه تغییرات مرتبط با سن را شناسایی کرد که در حدود سنین 44 و 60 سال اتفاق افتاد.
این یافته ها ممکن است مشخص کند که چرا مسائلی مانند اختلالات اسکلتی عضلانی و بیماریهای قلبی عروقی در مراحل خاصی از زندگی افزایش می یابند. ما فقط در طول زمان به تدریج تغییر نمی کنیم. به نظر می رسد که اواسط دهه 40 مانند اوایل دهه 60 زمان تغییرات شگرفی است.
افزایش قابل توجه تغییرات در اواسط دهه 40 غیر منتظره بود. در ابتدا محققان این فرضیه را مطرح کردند که این تغییرات ممکن است تحت تاثیر تغییرات قبل از یائسگی در زنان باشد و نتایج را برای کل گروه تغییر دهد. اما داده ها نشان داد که مردان نیز در اواسط دهه 40 زندگی خود تغییرات بیولوژیکی مشابهی را تجربه کردند.
این نشان می دهد که درحالی که یائسگی یا قبل از یائسگی ممکن است در تغییرات مشاهده شده در زنان در اواسط دهه 40 زندگی نقش داشته باشد، احتمالا عوامل مهم دیگری نیز بر این تغییرات در مردان و زنان تاثیر می گذارد.
مرحله اول تغییرات شامل مولکول های مرتبط با سلامت قلب و عروق و توانایی بدن برای کافئین و چربی ها بود. مرحله بعدی شامل مولکول های مرتبط با تنظیم سیستم ایمنی، متابولیسم کربوهیدرات و عملکرد کلیه بود.
جالب توجه است که مولکول های مرتبط با پیری پوست و ماهیچه ها در طی هر دو مرحله تغییر می کنند. خطر ابتلا به بسیاری از بیماریهای مرتبط با سن به تدریج افزایش نمی یابد.
درعوض شرایطی مانند آلزایمر و بیماریهای قلبی و عروقی افزایش شدید خطر را پس از سن 60 سالگی نشان می دهند. برخی از این تغییرات ممکن است تحت تاثیر سبک زندگی یا عوامل رفتاری قرار بگیرند.
مثلا ما می توانیم با بالا بردن فعالیت بدنی بیشتر در زمان از دست دادن عضلات از این اتفاق جلوگیری کنیم. پروفسور اسنایدر در این رابطه گفته “من معتقدم که باید سعی کنیم تا زمانی که هنوز سالم هستیم سبک زندگی خود را تنظیم و تعدیل کنیم.”