- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
عاشقانه و رمانتیک
عوارض خطرناک سس مایونز که تاکنون نمی دانستید
عوارض خطرناک سس مایونز که تاکنون نمی دانستید
سس مایونز، چاشنی مورد علاقه اکثر کوچکترها و بزرگترهاست، از نظر آنها اگر با همبرگر، پیتزا و ساندویچ سس مایونز نباشد طعم دلخواه و مطلوبی ندارد و این در صورتی است که این افراد از عوارض سس مایونز بی اطلاع هستند.
حتی بعضی افراد سس مایونز را به پاستا هم می زنند. بافت خامه ای سس مایونز مورد علاقه تقریبا همه مردم است.
اما آیا تا به حال فکر کرده اید که سس مایونز برای سلامتی خوب است یا نه؟
اگر شما هم عاشق سس مایونز هستید پس معایب آن را در این مقاله بخوانید. عوارض جانبی زیاد خوردن سس مایونز به شرح زیر می باشد:
1. قند خون را بالا می برد
مصرف زیاد سس مایونز سطح قند خون را بالا می برد. اگر هر روز مقدار زیادی از آن می خورید، بدانید که خطر ابتلا به دیابت در شما افزایش می یابد.
اما اگر شما یک مریض دیابتی هستید باید از خوردن آن پرهیز کنید.
2. باعث افزایش وزن می شود
عوارض خطرناک سس مایونز
مصرف زیاد سس مایونز باعث افزایش سریع وزن می شود. مایونز مقدار زیادی کالری دارد و همچنین مقادیر زیادی چربی داخل آن وجود دارد.
به همین خاطر مصرف زیاد آن باعث چاقی و افزایش وزن می شود و چربی های دور شکم به خاطر مصرف بالای آن سریع افزایش می یابد.
3. باعث افزایش فشار خون می شود
مصرف زیاد سس مایونز باعث مشکلاتی ازجمله افزایش فشار خون می شود.
اسیدهای چرب امگا6 در سس مایونز بسیار بالاست که منجر به افزایش فشار خون می شود.
همچنین مصرف بالای آن باعث بیماریهای قلبی و حمله قلبی می شود.
4. خطر ابتلا به بیماری های قلبی
عوارض خطرناک مصرف سس مایونز
با مصرف زیاد سس مایونز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی افزایش می یابد.
در یک قاشق غذاخوری سس مایونز حدود 1.6 گرم چربی اشباع شده وجود دارد.
به همین خاطر اگر مقدار زیادی از آن بخورید کلسترول خونتان افزایش می یابد.
کلسترول بالای خون هم خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
5. باعث سردرد و حالت تهوع می شود
مواد نگهدارنده و مواد مصنوعی در سس های مایونز موجود در بازار وجود دارد.
وجود ماده ای به نام MSG در آن برای سلامتی بسیار مضر است.
بسیاری از افرادی که سس مایونز، زیاد مصرف می کنند با مشکلاتی مثل سردرد، ضعف، تهوع روبه رو می شوند.
