این عوامل باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود

این عوامل باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود

این عوامل باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود

 

افراد نیازها و اولویت های منحصر به فردی دارند، عوامل مشترکی نیز وجود دارد که باعث ایجاد یک رابطه صحیح و سالم بین شما و همسرتان می شود.

 

و البته درصورت نبودن و انجام ندادن آنها باعث می شود همسرتان دلتنگ شما نشود و رابطه تان روز به روز سردتر شود.

 

این عوامل باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود ، These factors create a healthy relationship

روش های ایجاد یک رابطه سالم

 

این عوامل باعث ایجاد یک ارتباط سالم می شود که درصورت انجام ندادن آنها همسرتان دلتنگ نخواهد شد و از شما دور خواهد شد. این عوامل عبارتند از:

 

1. ارتباط – Relationship

 

ارتباط - Relationship

 

به طور منظم افکار و احساسات خود را بیان کنید، به او گوش دهید و در گفتگوها صادقانه شرکت کنید.

 

عدم ارتباط می تواند منجر به سوء تفاهم و دوری شود.

 

2. زمان کافی – enough time

 

زمان کافی - enough time ، این عوامل باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود

رابطه زناشویی سالم

 

لحظات پرمعنا و لذت بخشی را با هم سپری کنید.

 

اگر به طور مداوم از گذراندن وقت با او اجتناب کنید یا فعالیت های دیگر را به او ترجیح دهید ممکن است احساس کند نادیده گرفته شده است.

 

3. محبت و قدردانی – love and gratitude

 

محبت و قدردانی - love and gratitude

 

عشق و قدردانی خود را از طریق محبت فیزیکی، تعریف و تمجید و مهربانی به او نشان دهید.

 

عدم ابراز محبت و قدردانی باعث می شود شخص فکر کند مورد بی مهری قرار گرفته است.

 

4. حمایت – Protection

 

حمایت - Protection ، این عوامل باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود

 

در مواقع چالش برانگیز کنار او باشید و از اهداف و جاه طلبی هایش حمایت کنید.

 

بی توجهی به نیازهای او باعث می شود احساس تنهایی کند.

 

5. احترام و اعتماد – Respect and trust

 

احترام و اعتماد - Respect and trust

 

با او با احترام رفتار کنید، به تصمیماتش اعتماد کنید و به حد و مرزهایش احترام بگذارید.

 

نادیده گرفتن این اصول می تواند اعتماد را از بین ببرد و احساس ناامنی ایجاد کند.

 

6. رشد شخصی – Personal growth

 

رشد شخصی - Personal growth ، این عوامل باعث ایجاد یک رابطه سالم می شود

 

روی پیشرفت شخصی تان سرمایه گذاری کنید. نادیده گرفتن رشد و شادی خود می تواند منجر به یک رابطه نافرجام شود.

 

7. صمیمیت – Intimacy

 

صمیمیت - Intimacy

 

سطح سالمی از صمیمیت فیزیکی و عاطفی را در رابطه خود حفظ کنید. غفلت از این مورد می تواند منجر به احساس جدایی شود.