رسیدن به 50 سالگی به معنای افتادن در سراشیبی نیست بلکه به معنی ارتقا دادن خود و بالاتر بردن سطح و مهارت های شما است. در این مرحله از سنتان، احتمالا دستاوردهایی داشته اید، سهم خود را از زندگی به دست آورده اید و زندگی را ساخته اید که به آن افتخار می کنید.
اما چند مهارت کلیدی وجود دارد که ممکن است فصل بعدی زندگی تان را کامل تر، مستقل تر و حتی شما را با اعتماد به نفس تر کند. بنابراین ارزش این را دارد که این مهارت ها را در جعبه مهارتهای خود داشته باشید.
نحوه بودجه بندی، سرمایه گذاری، مدیریت بدهی و برنامه ریزی برای بازنشستگی را باید بدانید. هر چه زودتر به این کارها مسلط شوید احساس امنیت و قدرت بیشتری خواهید داشت.
لازم نیست در زمینه فناوری جادو کنید اما استفاده درست و مطمئن از گوشی های هوشمند، رایانه ها، وسایل و ابزارهای آنلاین در دنیای امروز ضروری است.
فهرستی از وعده های غذایی مغذی در دراز مدت سلامت شما را تضمین می کند و به شما کمک می کند از غذاهای رستورانی و بیرون دوری کنید.
دانستن اینکه چگونه در لحظات پرتنش آرام بمانید، خوب گوش کنید و به طور موثر ارتباط برقرار کنید در همه زمینه های زندگی (خانوادگی، کار و دوستی) به شما کمک خواهد کرد.
اینکه چطور زمانتان را بگذرانید اهمیت بیشتری پیدا می کند. یادگیری نه گفتن و تمرکز روی چیزهایی که اهمیت دارد نکته کلیدی است.
درک احساسات خود و توانایی همدلی با دیگران باعث ایجاد روابط عمیق تر و خودآگاهی بیشتر می شود.
باید در این سن بلد باشید که چگونه تعمیرات ساده را خودتان انجام دهید. برای مثال باید بتوانید گرفتگی فاضلاب را برطرف کنید، یا یک قسمت دیوار را که مشکل پیدا کرده تعمیر کنید. این کارهای عملی اعتماد به نفستان را افزایش می دهد و در هزینه تان صرفه جویی می کند.
باید بدانید چگونه از رمزهای عبور خود محافظت کنید، کلاه برداری ها را تشخیص دهید و حضور آنلاین خود را به صورت ایمن مدیریت کنید. در این دوره که سرقت و کلاه برداری زیاد شده است، حفظ حریم خصوصی ضروری است.
اینکه بتوانید مشکلتان را تشخیص دهید و به دنبال درمان و بیمه تان باشید، در وضعیت سلامتی شما تفاوت ایجاد می کند.