چه کار کنیم تا ناخن های محکمی داشته باشیم؟

چه کار کنیم تا ناخن های محکمی داشته باشیم؟

 

آیا شما هم دوست دارید ناخن های محکم، بلند و زیبا داشته باشید؟ شاید کار خیلی راحتی نباشد اما غیرممکن نیست.

 

برای داشتن ناخن های محکم و بلند نکاتی وجود دارد که در این مقاله که توسط سایت ناخن، پوست و مو ایران ناز تهیه شده است، آنها را توضیح داده ایم.

 

1. آب لیمو

 

 

ویتامین C در رشد ناخن ها بسیار موثر است. همه آنچه نیاز دارید یک برش لیمو است که باید حداقل هفته ای یک بار به ناخن هایتان بمالید.

 

به مدت 5 دقیقه آب لیمو را روی ناخن های خود بمالید و سپس با آگرم بشویید. آب لیمو به رشد ناخن ها و همچنین تمیز ماندن آنها کمک می کند.

 

2. ناخن های محکم با روغن نارگیل

 

 

ماساژ ناخن ها با روغن نارگیل گرم باعث رشد بهتر آنها می شود. روغن نارگیل سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است.

 

هرشب قبل از خواب ناخنهایتان را با روغن نارگیل ماساژ دهید و تفاوت آن را نسبت به قبل ببینید.

 

3. آب پرتقال

 

 

پرتقال به تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن یک عامل مهم در رشد ناخن هاست. خاصیت آنتی اکسیدان پرتقال از عفونت جلوگیری می کند.

 

مقداری آب پرتقال در یک کاسه بریزید و ناخن هایتان را به مدت 10 دقیقه در آن بخیسانید. سپس با آب گرم بشویید.

 

سعی کنید روزی یک بار این کار را انجام دهید.

 

4. ناخن های محکم با روغن زیتون

 

 

اگر ناخن های شکننده و آسیب دیده دارید روغن زیتون بهترین گزینه است.

 

مالیدن روغن زیتون به ناخن ها و رسیدن به لایه های داخلی آن باعث از بین رفتن خشکی آنها می شود و باعث بهبود گردش خون در آنها و درنتیجه رشد بهتر ناخن ها می گردد.

 

مقداری روغن زیتون را گرم کنید و ناخنهایتان را ماساژ دهید و اجازه دهید 5 دقیقه بماند.

 

5. ژل یا کارهای زیبایی روی ناخنتان انجام ندهید

 

 

ژل و محصولات زیبایی ناخن، ناخن ها را جذاب می کنند اما از استحکام و رشد ناخن ها جلوگیری می کند.

 

به طور مرتب از این محصولات استفاده کردن رشد ناخن های شما را با مشکل مواجه می کند.