- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
پیش بینی عمر طولانی تر از روی این نشانه ها
پیش بینی عمر طولانی تر از روی این نشانه ها
عادات سالم تنها چیزهایی نیستند که طول عمر را افزایش می دهند اما برخی علائم ممکن است نشانه عمر طولانی باشند.
به عنوان مثال شما ممکن است اندام درشت و اشتهای زیادی داشته باشید اما اگر چربی شکمتان کم باشد یا اصلا چربی شکم ندارید می تواند یک مزیت قابل توجه برای رسیدگی به 100 سالگی باشد.
1. شما یک زن هستید
دانشمندان معتقدند که به طور متوسط زنان 6 تا 8 سال بیشتر از مردان عمر می کنند. این اختلاف طول عمر ممکن است به مزایای بیولوژیکی در زنان و همچنین تفاوت های رفتاری بین جنسیت ها نسبت داده شود.
2. شما جوان تر به نظر می رسید
نشانه های عمر طولانی تر
مطالعه جالبی که توسط دانشمندان دانمارکی انجام شد، 187 دوقلو را از سال 2003 تا 2013 زیر نظر گرفتند. در پایان، آنها مشاهده کردند دوقلوهایی که جوانتر به نظر می رسیدند طول عمر بیشتری داشتند.
3. شما بعد از 33 سالگی فرزند خود را به دنیا آوردید
برخی از محققان به این نتیجه رسیدند که داشتن فرزند پس از 33 سالگی ممکن است نشان دهنده طول عمر باشد. آنها این را به سیستم تناسلی زنان مرتبط می دانند.
4. اگر شاخص توده بدنی شما بین 18.5 تا 25 باشد
نشانه عمر طولانی
این مطالعه نشان داد که چاقی می تواند عمر را کوتاه کند. دانشمندان همچنین خاطر نشان کردند که شاخص توده بدنی طبیعی بین 18.5 تا 25 است. شاخص توده بدنی کسی که دارای اضافه وزن است بین 25 تا 30 است درحالی که شاخص توده بدنی افراد چاق بین 30 تا 35 است.
5. اگر چربی شکمی ندارید
چربی شکمی حتی در افرادی که اضافه وزن ندارند ممکن است به بیماری قلبی منجر شود و طول عمر را تحت تاثیر قرار دهد.
6. اگر خوشخواب هستید
مدت زمان خواب نقش مهمی در طول عمر دارد. خوابیدن کمتر از 5 تا 7 ساعت در شب ممکن است طول عمر را تا 12 درصد کاهش دهد.
7. اگر راست دست هستید
علایم و نشانه های عمر طولانی
شواهد 100% قطعی برای تایید این موضوع وجود ندارد اما برخی از مطالعات نشان می دهد که افراد راست دست به زندگی طولانی تری تمایل دارند به ویژه در میان بزرگسالان و ورزشکاران.
8. اگر شما یک زن قدبلند هستید
جالب توجه است که تحقیقات علمی نشان می دهد که زنان قد بلند احتمال بیشتری دارد که به سن 90 سالگی برسند. اما به نظر نمی رسد قد مردان با طول عمر مرتبط باشد. درعوض، برای مردان بیش از 60 دقیقه ورزش روزانه یک عامل کلیدی برای حفظ یک زندگی سالم و طولانی تر در نظر گرفته می شود.
