- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
جدید ترین و با انگیزه ترین جملات انگیزشی درباره کاهش لاغری
جدید ترین و با انگیزه ترین جملات انگیزشی درباره کاهش لاغری
اگه منظم، مصمم و با انگیزه باشی، دیگه هیچی برات «غیر ممکن» نیست!
******
تنها راه پیشرفت دائمی، تعیین اهداف بزرگ تر به طور مداوم است.
“مایکل کوردا”
******
یه شبه نمیشه مقصد رو عوض کرد؛ اما مسیر رو میشه یه شبه تغییر داد!
“جیم ران”
******
در آرمان های خود، عملگرا و سخاوتمند باش. سرت را بالا،
رو به ستارگان بگیر اما فراموش نکن که پاهایت روی زمین اند.
“تئودور رزولت”
******
ترازو، فقط یه وسیله برای اندازه گیری رابطه تو با جاذبه زمینه! همین و بس!
******
جدید ترین و با انگیزه ترین جملات انگیزشی درباره کاهش لاغری
به خاطر تنفر از اندامت ورزش نکن!
به خاطر عشقی که به بدنت داری ورزش کن!
******
04 Jun 2001 — Yoga position — Image by ©LWA- JDC/CORBIS
«قدرت» از کارهایی که می تونی انجام بدی نمیاد،
از غلبه بر کارهایی میاد که یه زمانی فکر می کردی نمی تونی انجامشون بدی!
******
موانع نباید تو رو متوقف کنن.
اگه به دیواری بر خوردی، بر نگرد و تسلیم نشو!
بلکه یه راهی برای بالا رفتن یا عبور ازش پیدا کن!
******
ذهنیت «نمیتونم» رو حذف کن! چون تو همه کاری میتونی انجام بدی!
******
هر وقت خواستی متوقف بشی، به این فکر کن که برای چی شروع کردی؟
******
یادت باشه وزن تو، تعیین کننده ارزشت نیست!
******
اگه بیش تر از این صبر کنی، تنها چیزی که اتفاق میافته «گذر عمرته!»
******
همیشه ذهنت، بیش تر از بدنت در مورد رژیم غذاییت شکایت داره!
******
برای داشتن یه بدن سالم، سبک بخور، عمیق نفس بکش، میانه رو باش،
خوشی رو ترویج بده و به کاری که علاقه داری، پایبند باش!
******
اگه توی یخچالت چیزای اضافی نداشته باشی، کاهش وزن دائمیت راحت تر اتفاق میافته!
******
یه رژیم درست اینه که به چیزی که میخوای بخوری نگاه کنی، و بگی ای کاش می تونستم چیزی رو که می بینم بخورم!
******
فقط تویی که میتونی زندگیت رو تغییر بدی، هیچ کس دیگه ای این کارو برات نمیکنه!
******
کاهش وزن، توی باشگاه و با برداشتن دمبل ها اتفاق نمیافته!
بلکه توی ذهنت و با یه تصمیم اتفاق میافته!
******
همیشه یادت باشه اگه از بدنت مراقبت کنی، اونم از تو مراقبت میکنه!
******
برای افتخار کردن به خودت، منتظر رسیدن به هدفت نباش!
بلکه به خاطر هر قدمی که به سمت هدفت بر میداری، به خودت افتخار کن!
******
براش زمان بذار… انجامش بده…
هیچ کس صرفا با «فکر کردن» به تناسب اندام و قدرت بدنی نرسیده!
******
تو باید به خودت باور داشته باشی،
زمانی که هیچ کس باورت نداره! اینه که از تو یه برنده می سازه…!
******
یادت باشه که همیشه هم می تونی کیک مورد علاقت رو بخوری، و هم وزن کم کنی!
******
زندگی بدون هدف، مثل بالا و پایین پریدن در زمین مسابقه است،
بدون کسب هیچ امتیازی!
“بیل کپلاند”
******
تو باید اهدافی فراتر از دسترست داشته باشی؛
اینجوری یه چیزی هست که به خاطرش زندگی کنی!
“تد ترنر”
******
تو باید اهدافی فراتر از دسترست داشته باشی؛
اینجوری یه چیزی هست که به خاطرش زندگی کنی!
“تد ترنر”
******
متمرکز باش، رویاهات رو دنبال کن و به حرکت به سمت اهدافت ادامه بده!
“ال ال کول جی”
******
برترین مطالب ایران ناز
بیشتر بخوانید
مطالب مرتبط
بیشتر بخوانید
توریستی، گردشگری و مسافرت
بیشتر بخوانید
