پهنای آرنج ( خانمها) |
قد ( بدون پوشیدن کفش) |
2/21 تا 4/21 |
52 تا 49 |
8/5 تا 8/23 |
60 تا 53 |
وزن ایده آل متناسب با قد و سایز بدن
اندام درشت |
اندام متوسط |
اندام ریز نقش |
قد |
118 تا 102 |
106 تا 94 |
97 تا 90 |
4’9” |
121 تا 105 |
109 تا 97 |
100 تا 92 |
4’10” |
124 تا 108 |
112 تا 100 |
103 تا 95 |
4’11” |
127 تا 111 |
116 تا 103 |
106 تا 98 |
5’0” |
130 تا 114 |
118 تا 106 |
109 تا 101 |
5’1” |
134 تا 117 |
122 تا 109 |
112 تا 104 |
5’2” |
138 تا 121 |
126 تا 112 |
115 تا 107 |
5’3” |
142 تا 125 |
131 تا 116 |
119 تا 110 |
5’4” |
146 تا 129 |
136 تا 120 |
123 تا 112 |
5’5” |
150 تا 133 |
139 تا 124 |
127 تا 118 |
5’6” |
154 تا 137 |
143 تا 128 |
131 تا 122 |
5’7” |
159 تا 141 |
147 تا 132 |
136 تا 126 |
5’8” |
164 تا 145 |
151 تا 136 |
140 تا 130 |
5’9” |
…تا 149 |
155 تا 140 |
144 تا 134 |
5’10” |