در این پست که توسط سایت روانشناسی ایران ناز تهیه وترجمه شده چند عادتی که باعث می شود بعضی افراد به شما بی احترامی کنند را توضیح خواهیم داد.
تقریبا هیچ کسی نیست که عاشق کسی باشد که دوستش ندارد.
اینکه دیگران ما را دوست داشته باشند و تحسینمان کنند طبیعی است و در همه افراد وجود دارد.
اگرچه همیشه دوست داریم از دیگران عشق دریافت کنیم اما همیشه امکانش نیست.
هرچقدر هم که سعی کنیم برای دیگران جذاب باشیم، بعضی ها ما را دوست ندارند.
بنابراین اگر فشار زیادی روی خودتان می آورید که آقا یا خانم نمونه باشید این عادت را تغییر دهید.
در چنین حالتی از نظر احساسی آسیب می بینید و به همین خاطر هم هست که افراد به طرز ناخوشایندی با شما رفتار می کنند.
درحقیقت نه گفتن همیشه آسان نیست. اما اگر می خواهید دیگران به شما احترام بگذارند وقتی نمی توانید خواسته هایشان را برآورده کنید نه بگویید و صادق باشید.
این موضوع به افراد می فهماند که نمی توانند هرزمانی که از شما چیزی می خواهند دریافت کنند.
یاد بگیرید نه بگویید و احساس گناه نکنید. می توانید به راحتی عذرخواهی کنید اما توضیح ندهید.
بهانه آوردن معمولا در روابط زناشویی و یا روابط عاشقانه اتفاق می افتد.
همسر یا دوستتان شما را فریب داده و شما را خجالت زده کرده است اما شما این را قبول نمی کنید.
درواقع شما برای خودتان بهانه می آورید تا رفتار اشتباه شخص مقابل را نبینید.
بهترین راه این است که بیشتر از این برای خودتان بهانه نیاورید و از شخصی که به شما بی احترامی کرده دفاع نکنید.
شوخ طبعی اصلا بد نیست اما اگر نمی دانید چه زمانی کمتر شوخی کنید و جدی باشید همه عمدا و یا سهوا به شما بی احترامی می کنند. شما باید حد و مرز شوخی و جدی را بدانید.
افرادی که مورد بی احترامی قرار می گیرند، اعتماد به نفس پایینی دارند.
احساس بی ارزشی آنها باعث می شود هرکسی به خودش اجازه هر رفتاری بدهد طوری که اعتماد به نفس این افراد بیشتر آسیب می بیند.
پس بهتر است روشهای افزایش اعتماد به نفس را به کار بگیرید.