راز اول: قدرت مرطوب کننده
«اگر فقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوبکننده خوب و مناسب بخرید.» دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوست آمریکا، پس از این توصیه میگوید: «گاهی وقتها پوست شما تنها چیزی که لازم دارد، یک مرطوبکننده مناسب و یک شوینده ملایم است.
به نظر بیشتر متخصصان پوست، اگر شما 20 تا 30 ساله باشید، مرطوبکنندهها میتوانند از پوست شما در مقابل پیری زودرس محافظت کنند. در این سن و سال، مرطوبکنندهها قادرند جایگزین بسیاری از محصولات بهداشتی و محافظتی پوست شوند.
مرطوبکننده خوب چه ویژگیهایی دارد؟
دکتر چارلز کراچ فیلد، استاد دانشگاه پزشکی مینهسوتا و متخصص پوست، در پاسخ به این سوال میگوید: «مرطوبکنندهها محصولاتی هستند که با داشتن ترکیبات مفید برای پوست، در تامین رطوبت مورد نیاز به پوست کمک میکنند.
اگر پوست شما چرب است، توصیه میشود دنبال یک مرطوبکننده ملایم باشید و به هیچ وجه، استفاده از آن را پشت گوش نیندازید؛ چون به گفته دکتر کراچ فیلد، چربی اصلا رطوبتبخش نیست و حتی اگر پوست شما دارای چربی اضافی باشد، این چربی جایگزین رطوبت نخواهد شد.
راز دوم:آرایش و مدل مویتان را لااقل هر 2 سال یکبار عوض کنید
اگر آخرین باری که مدل مو و آرایش خودتان را تغییر دادهاید، به خاطر نمیآورید، وقتش رسیده که سراغ نزدیکترین سالن زیبایی که میشناسید، بروید.
نیک چیویز، کارشناس مو در بلورلی هیلز، میگوید: «تصویر شما که شامل مدل مو و آرایشتان است، باید حداقل هر 2 سال یک بار تغییر کند. با تغییر دادن مدل مو و آرایشتان، جوانتر و شادابتر به نظر میرسید.»
راز سوم: حتما ضدآفتاب بزنید
قبل از آنکه سراغ جراحیهای زیبایی بروید و پیش از آنکه پول فراوانی برای کِرِمهای ضدچروک هزینه کنید و خلاصه قبل از هر اقدام دیگری، بهتر است از ضدآفتاب استفاده کنید.
کارشناسان میگویند ضدآفتاب علاوه بر آنکه مانع ورود تشعشعات خطرناک خورشید به پوست میشود، از تاثیر آفتاب در پیر کردن پوست هم جلوگیری میکند.
براساس تحقیقات آکادمی پوست آمریکا، حتی چند دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید، اگر بهطور مرتب و روزانه و بدون استفاده از ضدآفتاب باشد، موجب ایجاد تغییرات فاحشی در پوست میشود؛ که نه فقط چین و چروک زودهنگام، بلکه لک و چین و چروک و شلی پوست را هم به دنبال خواهد داشت. پس چاره چیست؟
راز چهارم: پوستتان را زیاد نشویید
اگر به شستشوی مکرر پوست خود عادت دارید، بهتر است این عادت را تغییر دهید. متخصصان پوست میگویند یکی از بهترین روشها برای داشتن پوستی زیبا، استفاده از یک پاککننده ملایم و کاربرد اندک و محدود آن است.
دکتر کراچ فیلد در این باره میگوید: «اگرچه بیشتر افراد علاقه دارند روزی چند بار پوست خودشان را شستشو بدهند، اما شستشوی زیاد نه تنها کمکی به پوست نمیکند، بلکه اگر از شویندههای سختی مانند صابون استفاده شود، به پوست آسیب خواهد رساند.»
راز پنجم: وسایل مناسب
هالی موروینی، گریمور مشهود هالیوود، میگوید: «استفاده از قلمموهای مناسب، کلید رسیدن به ظاهری مطلوب است.» برای این استاد چهرهپردازی، وسایل به اندازه محصولات مهماند.
قلمها باید نرم و ملایم باشند و در عین حال، استحکام لازم برای جابهجا کردن مواد روی سطح پوست را هم داشته باشند. از نظر متخصصان، اگر قلم مو را داخل سایه فرو ببرید و پیش از برخورد با پوست، رنگها بریزد؛ قلم مویتان قلم موی خوبینیست.
موروینی درباره خرید قلم موی مناسب میگوید: «اگر نمیدانید چه بخرید، بروید سراغ مارکهای تجاری شناختهشده تا دچار اشتباه نشوید.
فراموش نکنید قلمهای مناسب همانطور که کار آرایش را بسیار ساده میکنند، باعث میشوند آرایش خانمها حرفهایتر به نظر برسد.»