چه موقع باید به زوج درمانگر در تهران مراجعه کنیم؟

چه موقع باید به زوج درمانگر در تهران مراجعه کنیم؟

 

اختلاف نظر، تعارض، مشکلات مالی و عدم تفاهم، تنها بخشی از چالش‌های ازدواج و زندگی مشترک هستند که در اغلب مواقع، با گذشت مدتی از زمان ازدواج، خودشان را نشان می‌دهند.

 

برخی از زوج‌ها معمولا با ارتباطات موثر و صحبت کردن بالغانه درباره مشکلاتشان، خیلی راحت‌تر از سایرین می‌توانند از پس این چالش‌ها بر بیایند؛ اما آیا شرایط برای همه یکسان است؟

 

خیلی از زوج‌ها حتی نمی‌توانند ساده‌ترین مشکلات را با کمک هم حل کنند و همین مشکل به چالشی بسیار بزرگ‌تر و غیرقابل‌حل‌تر تبدیل می‌شود.

 

در چنین شرایطی است که با مراجعه به مراکز زوج درمانی یا یک زوج درمانگر خوب می‌توانیم حل بسیاری از این مشکلات را آموزش ببینیم و با کمک مشاوره‌های حرفه‌ای او در جهت رفع آن‌ها بکوشیم.

 

گروه روانشناسی و روانپزشکی ویان همراه زوج‌های عزیز است تا با بهترین مشاوره‌ها و حضور در مراکز زوج درمانگر خوب در تهران بتوانند رابطه عاطفی و فکری خود و همسرشان را بهبود بخشند.

 

 

زوج درمانگر کیست؟

مشاور یا زوج درمانگر خوب در تهران، فردی است که به‌طور حرفه‌ای با زوجین کار می‌کند تا به بهبود رابطه آن‌ها و حل مشکلاتشان کمک کند. این فرد معمولا دارای تحصیلات و آموزش‌های خاصی در زمینه روانشناسی، روان‌درمانی و روابط بین ‌افراد است.

 

هدف اصلی او افزایش شناخت زوجین از همدیگر، بهبود ارتباطاتشان و کمک به آن‌ها برای رسیدن به روابط سالم و پایدار است.

 

برای تبدیل شدن به یک مشاور کارآمد، شخص باید تحصیلات و تخصص‌هایی را داشته باشد که به او کمک می‌کند تا به‌صورت حرفه‌ای با زوجین کار کند. تخصص‌هایی که می‌تواند در این زمینه کمک‌کننده باشند، شامل موارد زیر است.

 

• روانشناسی: این تخصص، دانش و آگاهی درباره روانشناسی گروهی و فردی، بیماری‌های روانی و روش‌های درمانی را شامل می‌شود.

 

• روان‌درمانی: تکنیک‌هایی که به مشاوران کمک می‌کنند تا روی احساسات و رفتارهای خود همچون اضطراب، افسردگی، عصبانیت، خشم و … کار کنند.

 

• رفتارها و روابط انسانی: تحلیل رفتارهای انسانی، روابط بین ‌افراد مختلف، قوانین رفتاری و پویایی‌های این روابط از جمله مهارت‌های لازم برای زوج درمانگر خوب در تهران هستند.

 

• مشاوره خانواده و درمان: تکنیک‌هایی که به مشاوران کمک می‌کنند بر روابط خانوادگی و مسائلی که باعث ناراحتی زوجین می‌شوند، تمرکز کنند.

 

• مهارت‌های ارتباطی: مشاور باید توانایی ارتباط موثر و معنادار با زوجین را دارا باشد.

 

• اخلاق حرفه‌ای: مشاوری که اخلاق حرفه‌ای داشته باشد، به زوجین کمک می‌کند تا به او اعتماد کنند و نگرانی‌هایشان را به او بگویند.

 

• پژوهش در زمینه روابط: مشاور باید بتواند با پژوهش درباره روابط عاطفی به‌روز باشد و از جدیدترین تکنیک‌ها و روش‌های زوج درمانی استفاده کند.

 

در کل، زوج درمانگر خوب در تهران باید دارای دانش و تخصص‌های لازم برای کمک به زوجین در مسیر بهبود رابطه خود باشد.

 

 

چه زمانی باید به زوج درمانگر خوب در تهران مراجعه کنیم؟

برخی رفتارها و گفتارها، بهترین نشانه برای این هستند که بفهیم نیاز به زوج درمانگر خوب در تهران داریم یا خیر.

 

اختلافات بین زن و شوهر، مسئله‌ای دور از ذهن نیست و خیلی اوقات هم می‌‌توانند به راحتی حل شوند؛ اما وقتی که با برخی از نشانه‌‌ها مواجه می‌شوید، برای بهبود رابطه عاطفه بین خود و همسرتان، مراجعه به مشاوری حرفه‌ای ضروری خواهد بود.

 

در بسیاری از موارد می‌بینیم که زوجین قادر به حل مسائل مختلف نیستند و گاها به نشانه‌ها نیز بی‌توجهی می‌کنند؛ اما هر زمان که با علائم زیر روبه‌رو شدید، مطمئن باشید که وقت آن است به مرکز حرفه‌ای همچون گروه روانشناسی و روانپزشکی ویان مراجعه کنید.

 

به زوج درمانگر خوب در تهران مراجعه کنید، هر زمان که:

 

• مکالمه بین زن و شوهر به‌طور چشمگیری کاهش می‌یابد و حتی گاهی متوقف می‌شود.

 

• رابطه جنسی با اختلالاتی همراه است یا به‌طور کامل متوقف شده است.

 

• مجادلات و بحث‌هایی در زمینه نحوه تربیت فرزندان، مسائل کاری، مالی و ارتباط با فامیل که اغلب به نتیجه‌ای نمی‌رسند. توجه داشته باشید که این بحث‌ها تا یک حدی می‌توانند طبیعی باشند؛ اما درصورتی‌که مداوم باشند، قطعا سبب بروز مشکلات شدیدتری خواهند شد.

 

• اعتماد بین زوجین از بین می‌رود؛ از بین رفتن اعتماد مانند چک کردن مداوم پیام‌ها، ساعت ورود و خروج همسر، تماس‌های تلفنی و … نشان می‌دهد.

 

• نیازهای عاطفی و هیجانی زن یا مرد برآورده نمی‌شوند. از یک ازدواج سالم انتظار داریم تا احساس شادابی و سرزندگی به طرفین ببخشند؛ اما گاهی اوقات منجر به دلشکستگی، افسردگی و سرخوردگی می‌شود.

 

• خشونت فیزیکی یا لفظی به‌صورت عیان و آشکار و حتی پنهانی، افزایش می‌یابد. به‌عنوان مثال، زوجین از قصد کاری می‌کنند تا همسرشان را عصبی کنند.

 

• طلاق، تنها راه‌حل منطقی به نظر می‌رسد. توصیه می‌کنیم در این شرایط حتما قبل از هر اقدام قانونی، به یک مرکز زوج درمانی مراجعه کنید.

 

 

جلسات مشاوره چگونه به بهبود روابط زوجین کمک می‌کنند؟

آشنایی با اهداف و فرایند جلسات زوج درمانگری می‌تواند به شما کمک کند تا به طریقی موثرتر و راحت‌تر در این جلسات شرکت کنید. عموما این جلسات برای درمان زوج‌ها با بحث در مورد مسائلی مانند مدت زمان رابطه، خانواده، ارزش‌ها و ریشه‌های فرهنگی هر فرد آغاز می‌شود.

 

بعد از آن، زوج درمانگر خوب در تهران به شما کمک می‌کند تا به مسئله‌ای که برای مشاوره مراجعه کرده‌اید، بیشتر بپردازید و در برخی موارد به دنبال ریشه اصلی مشکل می‌گردد. سپس اهداف درمانی و برنامه جلسات را همراه با شما برنامه‌ریزی می‌کند.

 

در طول فرایند درمان، مشاور به شما کمک می‌کند تا ارتباط بهتری با همسر خود برقرار کنید و به شما کمک می‌کند تا نقش خود در مسائل مشترک را درک کنید. این دیدگاه که هر دو طرف نقشی در مشکل دارند، می‌تواند به روند درمان کمک زیادی کند.

 

یکی دیگر از موارد مهم جلسات درمان زوجین در مرکز روانشناسی و روانپزشکی ویان، یادگیری مهارت‌های ارتباطی موثر است. در این جلسات، شما یاد می‌گیرید که چگونه با همدیگر ارتباط برقرار کنید و مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشید. این موضوع به حل تعارضات و جلوگیری از بروز مشکلات در آینده کمک می‌کند.

 

در برخی موارد، زوج درمانگر خوب در تهران ممکن است تمرین‌هایی را به هر یک از شما ارائه دهد تا در جلسات اجرا شود. این تمرین‌ها معمولا به منظور بهبود ارتباطات، افزایش آگاهی و حل مشکلات مشترک است.

 

همچنین، ممکن است زوج درمانگر نیاز به جلسات خصوصی با هر یک از شما داشته باشد. این جلسات می‌توانند فرصتی برای بررسی مسائل به‌صورت خصوصی و درک بهتر از نقاط ضعف و قوت هر شخص باشند.

 

این امر به مشاور کمک می‌کند تا مشکلات را از زوایای مختلف بررسی کرده و راه‌حل‌های مناسب‌تری را پیشنهاد دهد.

 

 

برای دریافت مشاوره در تهران، به کجا مراجعه کنیم؟

توضیح دادیم که با شرکت در جلسات زوج درمانگر خوب در تهران، می‌توانید به بهبود روابطتان کمک بسیاری کنید.

 

مشاورانی که در این زمینه فعالیت دارند، با تخصص خود و تکنیک‌های درمانی به حل اختلافات میان زوجین می‌پردازند و در جلسات جداگانه، مسائل مختلف را بررسی خواهند کرد تا از طلاق و جدایی جلوگیری کنند و به ادامه زندگی مشترک زن و مرد کمک کنند.

 

از آنجا که اغلب اختلافات و بحث‌های بین زن و شوهر می‌توانند منجر به مشکلات بسیار بزرگ‌تر و غیرقابل‌حل‌تری تبدیل شوند، در مرکز روانشناسی و روانپزشکی ویان به زوجین عزیز کمک می‌شود تا مشکلات خود را به بهترین شکل ممکن و به‌صورت کاملا اصولی، درمان کنند.

 

خدمات این مرکز در زمینه‌های اضطراب، افسردگی، مشاوره پیش از ازدواج، مشورت گری، بحران خانوادگی و زناشویی و … انجام می‌گیرند و چنانچه زوجی برای درمان عاطفی یا جنسی رابطه خود مراجعه کنند، با تیم زوج درمانی به شکل کاملا تخصصی به حل مشکلات مختلف آن‌ها پرداخته می‌شود.