آیا می دانید اگر بدنتان با کمبود این ویتامین مواجه شود بلافاصله دچار ریزش مو می شوید؟
ارتباط مستقیم فقر آهن با ریزش مو
نتایج یک مطالعه حاکیست شیوع ریزش مو در زنان قابل توجه بوده و ریزش موی تلوژنیک با فقرآهن مرتبط است.
این مطالعه با هدف تعیین فراوانی ریزش مو و ارتباط فقرآهن با آن در زنان10 تا 45 سالهی استان قم توسط دکتر جلیل مکارم از دانشگاه علوم
پزشکی تهران صورت گرفت و طی آن 2200 نفر در مرحله اول و 410 نفر در مرحله دوم، به عنوان گروه شاهد و مورد بررسی شدند.
در آنالیز چند متغیره ریزش مو با متغیرهایی مانند سن بالاتر، وزن بیشتر، خانهدار بودن و استعمال سیگار ارتباط مستقیم و با درآمد ماهیانهی بالاتر و سکونت در خانهی شخصی ارتباط معکوس داشت.
اصلاح ذخایر آهن در زنان استان از طریق بهبود
تغذیه، استفاده از قرصهای تکمیلی آهن و یا غنی نمودن منابع غذایی با آهن ضروری بهنظر میرسد.