چه طور باید از تشک تان مراقبت کنید؟

چه طور باید از تشک تان مراقبت کنید؟
هر رختخوابی گرد و خاک، کنه و البته مقدار زیادی رطوبت در خود جمع می‌کند: بدن ما هر شب 40 cl آب از دست می‌دهد. بنابراین تشک مان در سال باید حدود 150 لیتر آب از هر فردی جذب کند!توصیه هایی برای نگه داری از رختخواب:

به طور منظم، روی تشک و زیراندازتان را جاروبرقی بکشید.بگذارید رختخواب تان هوا بخورد ( مثلاً می‌توانید، رختخواب تان را عمودی قرار دهید.)به طور مرتب، ملافه و روانداز تشک تان را عوض کنید.دمای هوای اتاق را نهایتاً تا 19 درجه سانتیگراد نگه دارید تا جلوی رشد کنه ها گرفته شود.هر روز هوای اتاق تان را تهویه کنید (البته به جز ایام گرده افشانی اگر حساست دارید)اگر رختخواب تان چنین شرایطی را دارد، حواس تان باشد که اتاق خواب تان فضای مناسبی برای خواب داشته باشد، از جمله: نور کم، آرامش و…

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید