اگر شما هم از داشتن شکمی بزرگ رنج میبرید، چاره اول مشکلتان این است که سعی کنید با ورزش و پیادهروی روزانه و مستمر، شکمتان را کوچک کنید.
اما چاره دومش این است که موقع لباس پوشیدن، حواستان به توصیههای زیر هم باشد…
بیدلیل از مدها پیروی نکنید و توصیههای ما را جدی بگیرید :
۱- دور پارچههای سنگین (فاستونی، پشمی، فلانل) را خط بکشید و از پارچههای سبک با نخ طبیعی و رنگ تیره و مات استفاده کنید.
۲- از پوشیدن هر لباسی که به تن میچسبد (جلیقه، لباسهای اندامی، تیشرتهای تنگ، لباسهای کاموایی دستباف و سفت و پیراهنهای آستینکوتاه تنگ) خودداری کنید.
۳- لباسهای گشاد و تیره بپوشید. رنگ تیره، اندام را کوچکتر نشان میدهد. ضمن آنکه لباس گشاد، بزرگی شکم را پنهان میکند.
۴- از پوشیدن لباسهایی که راههای افقی دارند، بپرهیزید و برعکس، از لباسهایی که راههای عمودی و ریز دارند، استفاده کنید.
۵- شلوار را روی شکمتان نیاورید.
۶- از شلوارهای تنگ و باریک استفاده نکنید و برعکس از شلوارهای دمپا استفاده کنید که انتهای آن از زانو به پایین به تدریج گشاد میشود.
۷- کمربند شلوار را پهن انتخاب نکنید و هیچگاه آن را بالای شکم یا زیرشکم نبندید بلکه دقیقا روی شکم ببندید.
۸- شلوار جینی انتخاب کنید که سایز آن از اندازه واقعیتان یک سایز بزرگتر باشد. در این صورت، به راحتی دور کمرتان قرار گرفته و شکم شما را میپوشاند.
۹- صاف بایستید. قدتان کوتاه باشد یا بلند، مدل ایستادن شما روی فرم بدن و چگونگی ایستادن لباس روی آن تاثیر دارد.