اگر 24 ساعت را بدون مسواک زدن سپری کنیم، این پلاک دندانی شروع به تشکیل شدن میکند. به محض اینکه پلاک دندانی شروع به تشکیل شدن کند، رسوباتی پایه ایِ چسبناک از رسوبات و مواد دیگر ایجاد میکنند. به بیان دیگر، پلاک دندانی فقط افزایش مییابد.
این رسوبات باعث افزایش تعداد باکتری هایی که در دهان مان حضور دارند هم میشوند. این باکتری ها از قند و باقی مانده های غذایی تغذیه میکنند، بنابراین در مکان هایی که باقی مانده های غذا وجود دارد، مستقر میشوند.
علاوه بر این جنبۀ آزاردهنده برای لثه ها و از بین بردن ساختار بافت های سخت دندانی، پلاک دندانی زمانی که افزایش حجم پیدا میکند، تأثیری مکانیکی هم خواهد داشت، به این ترتیب که لثه ها را هل میدهد حتی میتواند تاج دندانی را از لثه کاملاً جدا سازد، در نتیجه درد و حساسیت تشدید میشود.
برای پیشگیری از ابتلا به این صدمات کمابیش شدید (از پوسیدگی دندان ها تا سست شدن آنها)، جرم گیری منظم توسط دندانپزشک به طور جدی توصیه میشود.
اما توجه داشته باشید که هر قدر هم جرم گیری به دفعات انجام شود، نمیتواند جایگزین رعایت بهداشت دهان و دندان (مسواک زدن بعد از صرف هر وعدۀ غذایی، استفاده از نخ دندان و…) شود.
در پایان به خاطر داشته باشید، پلاک ها، دندان ها را زرد میکنند و به این ترتیب رنگی شدن دندان ها توسط قهوه، چای، شراب و دیگر خوراکی ها تشدید میگردد. جرم گیری علاوه بر این که دهان و دندان را سالم تر میکند، درخشش و سفیدی آنها را هم افزایش میدهد.