داشتن قلبی سالم بهترین كلید مقابله با آلزایمر

به گزارش ایران ناز كارشناسان سلامت و بهداشت عمومی تاكید دارند كه داشتن قلب سالم كلید مقابله با بیماری‌های تحلیل برنده اعصاب نظیر زوال عقل و آلزایمر است.

ارزیابی های انجام شده روی چندین دهه مطالعه نشان میدهد كه رعایت كردن ساده ترین توصیه‌ها و اصول بهداشتی مانند كمك به حفظ سلامت قلب با تغذیه سالم و ورزش منظم، احتمال بروز مشكلات حافظه‌ای را به میزان قابل توجهی كاهش میدهد.

به گزارش دیلی اكسپرس، دكتر گوستواوو رومن از متخصصان اصلی در این مطالعه می‌گوید: كنترل فاكتورهای خطرزای موثر در بروز بیماری‌های عروقی روشی موثر و كارآمد برای رهایی از زوال عقل و پیشگیری از سكته مغزی و قلبی است.

دكتر رومن از متخصصان مركز ملی آلزایمر نانتز در تگزاس خاطرنشان ساخت: فشار خون بالا نیز از عواملی است كه احتمال بروز ناتوانی‌های خفیف ذهنی را افزایش می‌دهد و می‌تواند به زوال عقل منجر شود.