- عکس های خنده دار
- عکس های دیدنی
- عکس های عاشقانه
- عکس بازیگران
- نقاشی و کاریکاتور
- مطالب جالب و خواندنی
- ادبیات ، داستان و شعر
- مطالب خنده دار و طنز
- مطالب عاشقانه
- انواع فال گوناگون
- انواع طالع بینی
- فال روز
- اس ام اس تبریک
- اس ام اس خنده دار
- اس ام اس عاشقانه
- اس ام اس سرکاری
- اخبار سینما و هنری
- بیوگرافی بازیگران خارجی
- بیوگرافی بازیگران ایرانی
- مصاحبه و گفتگو
- رژیم غذایی و لاغری
- بهداشت ، زیبایی و فشن
- مدل لباس و مانتو جدید
- پزشکی و سلامتی
- خواص خوراکی ها
- روانشناسی و خانواده
- زنان و مردان ایرانی
- سبک زندگی
- دانش و فناوری روز
- آموزش و ترفند موبایل
- آموزش و ترفند کامپیوتر
- آموزش شیرینی پزی
- آموزش آشپزی
- تاریخ و آثار باستانی
- اعتیاد و مواد مخدر
- مجله خبری روز
- دینی و مذهبی
- دنیای اتومبیل
- ایرانگردی و جهانگردی
- دانستنی ها
- گوناگون
قبل از صبحانه هم مسواک بزنید
مسواک زدن قبل از صبحانه به اندازه مسواک زدن قبل از خواب مهم است و از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.
حمید زاده‌باقری، دندان‌پزشک ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: «در طول شب و هنگام خواب بزاق ترشح نمی‌شود و بر این‌اساس در این زمان دندان مستعد پوسیدگی است.
بزاق کمک می‌کند که باکتری‌ها شسته شده و پایین بروند و در صورتی که مسواک زده نشود، پوسیدگی تشدید می‌شود.» وی افزود: «پس از مسواک‌زدن دندان‌ها حتما باید سطح زبان هم مسواک زده شود.
این شست‌وشو علاوه بر شستن باکتری‌ها از سطح زبان، باعث رفع بوی بد دهان نیز می‌شود.»
وی به کسانی که دندان‌های پوسیده دارند، توصیه كرد سعی کنند نوزادان را نبوسند چرا که این باکتری با بزاق آنها وارد دهان نوزاد می‌شود و این باکتری تا آخر عمر با او می‌ماند.
