تناسب اندام درزنان متأهل

زنان متأهل به دلیل تأمین نیاز تغذیه ای دیگر افراد خانواده نسبت به زنان مجرد بیشتر چاق می شوند.
دكتر بزرگمهر، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: زنان متأهل نسبت به زنان مجرد از تناسب اندام كمتری برخوردارند چون این افراد مسئول تهیه غذای خانواده هستند و تمامی توجه آنها به بچه ها و كارهای مربوط به آنان است و كمتر فرصت توجه به خود را دارند.
وی ادامه داد: این افراد مخصوصاً زمانی كه شاغل نیستند و در خانه هستند وقت زیادی را اتلاف می كنند و برنامه ریزی مناسبی ندارند و معمولاً با خوردن تنقلات و خوراكی ها خود را سرگرم می كنند.
دكتر بزرگمهر تصریح كرد: در نگرشی كلی كشور ما از عادت های غذایی مناسبی برخوردار نیست و افراد با توجه به نیازهای بدن خود این آگاهی را ندارند كه به چه مواد غذایی نیازمند هستند و معمولاً از شیرینی ها و تخمه ها و مواد چرب زیاد مصرف می كنند.
وی یادآور شد: با توجه به نقش زن در خانواده، این افراد باید تحت آموزش قرار بگیرند و با نیازهای غذایی خانواده آشنا بشوند.

مطالب خواندنی و جالب

گالری عکس های دیدنی و جالب

Xبستن تبلیغ
بواسیر
Xبستن تبلیغ
آنلاین بازی کنید